شارك

المكوّنات

  1. سمك اي نوع
  2. 2 حباتبطاطا
  3. 3 حباتجزر
  4. 2 حباتطماطم
  5. 1 حبةفلفل حلو
  6. كوبمن كزبرة وبقدنوس
  7. 4 فصوصثوم
  8. ملعقة صغيرةكمون
  9. ملعقة صغيرةملح
  10. ملعقة كبيرةبابريكا (تحميرة)
  11. ½ كاسزيت زيتون وكاس ماء

الخطوات

  1. 1

    تقطع كلا من البطاطا والجزر والطماطم وفلفل دوائر وتسلق نصف سلق البطاطا والجزر ناخدو الكزبرة والبقدونس وثوم نفرمهم ونضعو فوقهم الملح والكمون والبابريكا ونشرملو بهم السمك والخضار ونضع في صينية كل من الجزر والبطاطا وطماطم والفلفل والسمك وتدخل الى الفرن

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Cuisine_michmicha
Cuisine_michmicha @cuisine_michmicha
نُشرت في
المغرب
جميل أن يكون صنع الطعام والإبداع فيه للتعبير عن حالة حب أكثر من كونه حالة جوع، فالأولى تظل مستمرة وتنمو وتكبر، أما الثانية فهي مجرّد استجابة لحالة تنتهي في لحظتها!
اقرأ المزيد...

التعليقات (10)

Gulgul Ali🌺Gulan
Gulgul Ali🌺Gulan @Gulan
تسلم ايدك والف صحة و هنا على قلبك 🌺

وصفات مشابهة