Fitt lencsefőzelék sült virslivel

Szabó Gréta @cook_24215567
Elkészítés
- 1
Beáztatjuk a lencsét, én is úgy tanultam, hogy előző este áztassam be, de tapasztalataim szerint, két óra áztatás is elegendő.
- 2
A vöröshagymát és a fokhagymát összevágjuk a vöröshagymát megsózva a kókuszzsíron megdinszteljük, majd hozzáadjuk az összevágott fokhagymát és a pirospaprikát.
- 3
Rátesszük a megmosott lencsét és felöntjük vízzel amit ételízesítővel ízesítettünk (vagy alaplével vagy füstölt hús levével ami éppen van otthon). Jól el kell hogy lepje a lencsét.
- 4
Mikor megfőtt a lencse a főzeléket ízesítjük mustárral vagy ecettel vagy mindkettővel és botmixerrel picit besűrítjük. Átforraljuk. A megfőtt lencse elég sűrű, szóval sűrítés nélkül is fogyasztható.
Hasonló receptek
-
Fitt lencsefőzelék Fitt lencsefőzelék
Sajnos ismét fogyókúrázom kell, így csökkentett kalóriatartalmú ételeket kezdtem el ismét főzni.bellu
-
Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!) Lencsefőzelék sült virslivel (VEGÁN!)
A lencse minden fajtáját szeretem, ezért gyakran készítem. A főzelék gyorsan elkészül és egészséges.Ajánlom mindenkinek ezt a változatát, nagyon ízletes. Gabriella Gál -
-
-
Lencsefőzelék fokhagymás sült virslivel Lencsefőzelék fokhagymás sült virslivel
Olyan illata van, aki nem éhes is asztalhoz ül. Önmagával sűrítettem, fokhagymával gazdagon készült. Jó étvágyat mindenkinek! Fekete Tünde -
Lencsefőzelék pörkölttel Lencsefőzelék pörkölttel
Lencsefőzelék pörkölttel. Ambrus Lászlóné/Györgyi 🍴🌼 -
-
Lencsefőzelék Lencsefőzelék
Egyszerűen elkészíthető, áztatás nélkül. #2019 Kardosné Kovács Krisztina -
Pikáns lencsefőzelék, sült virslivel Pikáns lencsefőzelék, sült virslivel
A héten az egyszerűség jegyében és minimálban létezem a konyhában. Leltárt csináltam az otthon található alapanyagokból, mert van, ami lassan "lejár", ilyen a lencse is. PRiti -
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14331245
Szöveges kommentek