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Una foto de Panqueques Fit 🥞

Panqueques Fit 🥞

CockeLuis
CockeLuis @cook_13980683
Santiago - Concepción

Preparo estos deliciosos panqueques para mis desayunos de cada día.
Espero que les guste 😋

Preparo estos deliciosos panqueques para mis desayunos de cada día.
Espero que les guste 😋

Leer más

Panqueques Fit 🥞

CockeLuis
CockeLuis @cook_13980683
Santiago - Concepción

Preparo estos deliciosos panqueques para mis desayunos de cada día.
Espero que les guste 😋

Preparo estos deliciosos panqueques para mis desayunos de cada día.
Espero que les guste 😋

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Ingredientes

6 a 8 unidades
  • 2Scoop de Avena
  • 1Scoop de Proteína
  • 4Huevos
  • 1 Cucharada pequeñaesencia de vainilla
  • 1/2plátano
  • 1 Cucharada pequeñapolvo de hornear
  • 1 Piscasal
  • 10 gotitasStevia
  • Canela a gusto
  • Aceite de oliva
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Paso a paso

  1. 1

    Mezclar los ingredientes en una juguera, para obtener una mezcla homogénea.

  2. 2

    Luego colocar 1 cuchara pequeña de aceite de oliva al sartén de teflón para cocinar

  3. 3

    Por último decorar con frutos del bosque, miel o mantequilla de maní

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A CockeLuis le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/14434855
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CockeLuis
CockeLuis @cook_13980683
lunes, 18 de enero de 2021 a las 12:52 AM
Santiago - Concepción
° Una comida bien equilibrada es como un poema al desarrollo de la vida 💪🏻
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Comentarios

𝕸𝖆𝖗í𝖆 𝕸𝖚𝖗𝖎𝖊𝖑𝖑
𝕸𝖆𝖗í𝖆 𝕸𝖚𝖗𝖎𝖊𝖑𝖑 @MariaMuriell
jueves, 18 de marzo de 2021 a las 02:36 PM
Hola 👋
Gracias por tu sabiduría 🙏
Quería consultarte..._
Ah qué te refieres con Scoop? Un puñado o una Taza o Cucharada?..._
Gracias 😊
Espero más recetas Fit 💪✨
Invitado
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Panqueque Fitness

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