Nido de Espaguetis de Zucchini con Compota de Tomate Saludable 🍅
yenit julia tajiri @cook_9712075
#DESAFÍOFIT Pasta de vegetales saludable para una dieta perfecta baja en carbohidratos excelente para cualquier ocasión con su buena salsa de tomate tenemos un almuerzo rápido y rico dependiendo el toque que le des y qué mejor con compota de tomate #NIDODEESPAGUETISDEZUCHINICONCOMPOTADETOMATECASERO
Nido de Espaguetis de Zucchini con Compota de Tomate Saludable 🍅
#DESAFÍOFIT Pasta de vegetales saludable para una dieta perfecta baja en carbohidratos excelente para cualquier ocasión con su buena salsa de tomate tenemos un almuerzo rápido y rico dependiendo el toque que le des y qué mejor con compota de tomate #NIDODEESPAGUETISDEZUCHINICONCOMPOTADETOMATECASERO
Paso a paso
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Ingredientes el zucchini bien lavado igual que los tomates y pimientos rojos.
- 2
Pasamos por el cortador los zucchini (zapallitos) dándole forma de espaguetis > en una sartén con aceite de oliva sofritamos un poco los zapallitos y reservamos >
- 3
En una olla poner aceite de oliva y la cebolla blanca picada chiquita sofritar por diez minutos echarle hojas de albahaca fresca y la pasta de ajos mezclar y cocinar por dos minutos agregar los tomates picados y la pasta de tomate, tomillo, orégano, mezclar y anãdir sal y pimienta y un chorrito de vino tinto dejar que cocine a fuego medio hasta verificar que el tomate esté deshecho y se vea como una compota > servimos con nuestra pasta de zucchini y la compota de tomate y queso parmesano.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A yenit julia tajiri le encantará ver cómo quedó.
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Hola!! Soy de Peru, vivo en Japón es mi segunda Casa pero mi corazón es Peruano* Apasionada por la Culinaria más me indentifico con comida saludable me gusta cocinar para mi casa Familia lo básico platos simples y sencillo sin complicarme mucho en la Cocina espero les guste >
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