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Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
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Una foto de Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias

Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias

Charo Valencia
Charo Valencia @cook_19703227

Hace mucho que no hacía esta receta que aprendí de mi madre y que me trae muy buenos recuerdos de mi vuelta del cole para comer pensando que me iba a encontrar unas costillitas en el plato ( mi madre solía decirme cuando me iba al cole, qué habría de comida), sobre todo las patatas que las acompañaban y que yo siempre comía, y todavía las como, aplastadas con un tenedor. Bonitos recuerdos. Esta receta se la dedico a ella, con quién ojalá pudiera compartirla

Hace mucho que no hacía esta receta que aprendí de mi madre y que me trae muy buenos recuerdos de mi vuelta del cole para comer pensando que me iba a encontrar unas costillitas en el plato ( mi madre solía decirme cuando me iba al cole, qué habría de comida), sobre todo las patatas que las acompañaban y que yo siempre comía, y todavía las como, aplastadas con un tenedor. Bonitos recuerdos. Esta receta se la dedico a ella, con quién ojalá pudiera compartirla

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Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias

Charo Valencia
Charo Valencia @cook_19703227

Hace mucho que no hacía esta receta que aprendí de mi madre y que me trae muy buenos recuerdos de mi vuelta del cole para comer pensando que me iba a encontrar unas costillitas en el plato ( mi madre solía decirme cuando me iba al cole, qué habría de comida), sobre todo las patatas que las acompañaban y que yo siempre comía, y todavía las como, aplastadas con un tenedor. Bonitos recuerdos. Esta receta se la dedico a ella, con quién ojalá pudiera compartirla

Hace mucho que no hacía esta receta que aprendí de mi madre y que me trae muy buenos recuerdos de mi vuelta del cole para comer pensando que me iba a encontrar unas costillitas en el plato ( mi madre solía decirme cuando me iba al cole, qué habría de comida), sobre todo las patatas que las acompañaban y que yo siempre comía, y todavía las como, aplastadas con un tenedor. Bonitos recuerdos. Esta receta se la dedico a ella, con quién ojalá pudiera compartirla

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Ingredientes

30 minutos
3 raciones
  • 6costillas adobadas
  • 1/2 vasoguisantes
  • 2zanahorias
  • 1cebolla
  • 2 dientesajo
  • 1/2pimiento verde
  • 1 trocitopimiento rojo
  • 1/2 vasovino blanco (puse con hierbas aromáticas Hacendado)
  • Caldo de carne (no pastilla)
  • Agua
  • 1 cucharaditaPimentón agridulce de La Vera
  • Unasbolitas de pimienta negra
  • 1cayena
  • 2 hojaslaurel
  • Sal
  • 3 cucharadasaceite de oliva virgen
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Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Para asegurarme de que las costillas quedaran tiernas con poco tiempo de cocinado, opté por la olla express para hacer el guiso

    Foto del paso 1 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
    Foto del paso 1 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
  2. 2

    Corta la cebolla, los pimientos, la zanahoria (en la forma y tamaño que más te guste encontrarlos en el plato) y pica los ajos; rehoga hasta que todo esté blandito y la cebolla transparente. Añade las patatas cortadas en trozos (trónchalas durante el corte para evitar que se deshagan) y rehoga un par de minutos

    Foto del paso 2 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
  3. 3

    Añade las costillas y da unas vueltas para integrar con los ingredientes de la olla.

    Foto del paso 3 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
  4. 4

    Vierte el medio vaso de vino, remueve y deja unos 5 minutos para que se evapore el alcohol del vino

    Foto del paso 4 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
  5. 5

    Añade agua y caldo (hoy no tenía caldo casero y he utilizado brick de emergencia) hasta que casi cubran los ingredientes. Incorpora también el pimentón, la cayena, el laurel, las bolitas de pimienta y la sal. Remueve y tapa la olla

    Foto del paso 5 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
  6. 6

    Deja cocinar el guiso según las instrucciones del fabricante de tu olla; en la mía han sido suficientes 15 minutos desde que la válvula ha empezado a dar vueltas. Si las pones en olla normal, cocina todo igual menos las patatas, que las añadirás cuando las costillas ya estén un poco blandas.

    Foto del paso 6 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
    Foto del paso 6 de la receta: Costillas adobadas guisadas con patatas, guisantes y zanahorias
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Charo Valencia le encantará ver cómo quedó.
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Charo Valencia
Charo Valencia @cook_19703227
martes, 19 de enero de 2021 a las 05:36 PM
Me encanta la cocina. Hace tiempo que cambié mi alimentación y ya no vivo a dieta 👌. Soy especialista en "cocina sana" y me gustaría hacerte más fácil el cambio a una buena alimentación. Suelo hacer platos completos siguiendo los porcentajes del " Plato de Harvard" Fáciles, rápidos, ricos y nutritivos 😋
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