Ceviche de sandía y pisco sour

Información nutricional por porción aproximada:
Calorías: 320 kcal
Proteínas: 1 g
Grasas: 1 g
Grasas saturadas: 0.1 g
Carbohidratos: 45 g
Azúcares: 35 g
Fibra: 3 g
Sodio: 60 mg
Índice glicémico estimado: 60
Carga glicémica: 27
Ceviche de sandía y pisco sour
Información nutricional por porción aproximada:
Calorías: 320 kcal
Proteínas: 1 g
Grasas: 1 g
Grasas saturadas: 0.1 g
Carbohidratos: 45 g
Azúcares: 35 g
Fibra: 3 g
Sodio: 60 mg
Índice glicémico estimado: 60
Carga glicémica: 27
Paso a paso
- 1
Para hacer el pisco sour: procesar en una licuadora todos los ingredientes, batir, y ponerlo en una fuente plástica a congelar, puede tardar una noche.
- 2
Cortar la sandía en cubos de 2x2 cm, y dejar marinando en salsa inglesa por 3 horas.
- 3
Poner el camote con cáscara en aluza foil y ponerlo al horno en 125ºC por 45 minutos.
- 4
Cuando esté cocido, sacar el aluza, pelar el camote y pasarlo a un colador fino para que quede un puré 100% liso. Luego, estirar el puré sobre papel mantequilla –enmantecado– y volver a poner en el horno a 125ºC por 25 minutos, hasta que quede una lámina crocante.
- 5
Con un tenedor, raspar el pisco sour congelado para obtener un granito. El pisco sour viene a reemplazar la “leche de tigre”. Poner en un plato la sandía, el camote, decorar con cilantro y sésamo, y cubrir con el granito congelado de pisco sour. Servir.
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