Brócoli con mejillones en escabeche

En esta ocasión, te voy a mostrar cómo preparar brócoli con mejillones en escabeche, una receta saludable, muy sencilla y riquísima.
Brócoli con mejillones en escabeche
En esta ocasión, te voy a mostrar cómo preparar brócoli con mejillones en escabeche, una receta saludable, muy sencilla y riquísima.
Paso a paso
- 1
Empezaremos la receta limpiando los mejillones, rascando las impurezas y arrancando las barbas de las conchas, los limpiaremos debajo del grifo.
Desechamos los que estén rotos o abiertos. - 2
Pondremos al fuego una cazuela, añadiremos los mejillones y el vino, taparemos y dejaremos que cuezan al vapor.
- 3
En el momento que empiecen a abrirse, los iremos retirando, les retiraremos las conchas y los reservaremos en un recipiente donde se puedan tapar.
- 4
Colaremos el caldo resultante de cocer los mejillones y reservaremos unos 150 ml.
- 5
Pondremos al fuego una sartén con un chorrito de aceite y los ajos previamente pelados y laminados y la hoja de laurel.
- 6
Dejamos dorar el ajo, retiraremos del fuego y añadiremos el pimentón, removeremos enseguida, para que no se queme. Agregamos el vinagre, removemos bien y por último, incorporaremos el agua de la cocción de los mejillones y una pizca de sal.
- 7
Removeremos bien para que se integren todos los ingredientes.
- 8
Añadiremos la mezcla resultante a los mejillones, cuando esté frío lo podemos conservar cubierto en la nevera.
- 9
Para preparar el brócoli, pondremos una olla en el fuego con agua y sal, añadiremos el brócoli, previamente cortado en ramilletes pequeños y bien lavado.
- 10
Dejaremos cocer a fuego medio, hasta que al pinchar con la punta de un cuchillo, esté tierno.
- 11
Cuando esté cocido, lo retiraremos del fuego y con la ayuda de un colador, retiraremos el agua de la cocción.
- 12
En el momento de emplatar, pondremos en la base del plato, el brócoli y añadiremos los mejillones y añadiremos la salsa en escabeche al gusto.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Ensalada de pasta con mejillones en escabeche
Las ensaladas son recetas muy sencillas, saludables y rápidas de preparar. En los días o meses más calurosos del año, éstas recetas, son fantásticas como platos únicos, ya que combinando varios ingredientes podemos obtener un plato muy completo.En esta ocasión, te muestro como preparar una ensalada de pasta con mejillones en escabeche, fantástica para llevar al trabajo, a la playa, piscina... La Maleta de Maggie -
Garbanzos con mejillones en escabeche
Esta receta la he visto ya hace días en un grupo de Facebook, no me acuerdo de quien es, pero me dejo con ganas de probarlas y aquí está, es riquísimo, muy fácil y rápido. aureamendez -
-
Mejillones en escabeche
Los mejillones en escabeche nunca faltan en el aperitivo de la playa, en verano rodeado con tus amigos, acompañado con un buen pan para mojar. ¿Pero qué tal probar a hacerlos caseros? María -
Mejillones en escabeche
Hacer mejillones caseros es muy fácil, rápido, muy económico.....y quedan deliciosos!!!Se pueden consumir desde el momento en que se enfrían pero si los dejas de un día para otro estarán mucho más sabrosos.El escabeche es riquísimo para mojar pan, tiene un gran sabor y si le pones el toque justo de vinagre y un buen aceite de oliva virgen te sorprenderá!!#weekendreto Mandarinasymiel -
Mejillones en escabeche
Hace tiempo que quería preparar esta receta que me trae muy buenos recuerdos de una persona maravillosa que solía prepararla. Yo como ella, la he preparado a mi manera.anadp
-
Mejillones en escabeche
Plato sencillo en versión casera de la famosa receta de conserva de mejillones Homo Cooking -
-
Mejillones en escabeche
Ricos, fáciles, saludables, es lo que tiene los mejillones que de cualquier forma que se preparen están buenos, y si es de esos días que tienes prisa esta receta va genial en poco tiempo se preparan, y como hay que dejarlos de un día para otro es una buena opción. La Cocina de Loli -
Escabeche de mejillones
MEJILLONES EN ESCABECHE IGUALES A LOS DE LA LATAS. LOS PUEDES HACER PICANTES O NO TU ELEGIS montse-2009 -
Mejillones en escabeche
Los mejillones en escabeche son como el fuet, aún no lo has servido en un plato que ya está volando, es ley de vida, es verdad que, normalmente, los mejillones en escabeche son los más demandados, al igual que el resto de mejillones, son los mejillones en lata, ya sea por la vagueza de cocinar o por ese sentimiento reconfortante de abrir una lata, servirlos directamente y comérselos, pero si te gusta el mundo de la cocina y eres todo un curioso de sabor cómo elaborar unos mejillones en escabeche caseros aquí lo aprenderás.Cómo me había sobrado escabeche de la receta que hice con Atún lo aproveché para ésta con mejillones, una pasada de rico !!!, aún más bueno, podemos calificarla de aprovechamiento.Para ver la receta del escabeche seguir éste enlace https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/17097739-atun-en-escabeche?ref=you_tab_my_recipes josevillalta -
Espaguetis con mejillones en escabeche
Es una receta muy fácil y todo el mundo que a probado, la repite seguro porque esta muy rica. LaLandina -
Brócoli con salpicón de marisco
En mi familia, el brocoli és una verdura que no gusta. Entonces yo me las voy ingeniando para hacer que les guste. En esta ocasión lo he salteado con salpicón de marisco. carme castillo -
Mejillones en escabeche
Tenéis un rico escabeche, que podéis usar en los entrantes de vuestra comida de la manera que os diga vuestra imaginación. José Luis Oliveira Pereira -
-
Mejillones en escabeche
Me chiflan los mejillones en escabeche y las latas siempre me parecían pequeñas y caras. Así que pensé🤔 y si los hago yo 😜 Horchata Caliente -
-
Mejillones en escabeche
Son de la familia de los moluscos bivalvos, son filtradores de agua que viven pegados al sustrato y se alimentan de plancton y otras criaturas microscópicas de mar que flotan en el agua.Los mejillones más apreciados en el mundo son los gallegos. Estos se cultivan en las bateas que son unas estructuras de madera en las que cuelgan unas cuerdas en las que están pegadas los mejillones. Juan Cannas -
Mejillones en escabeche
Todos nos hemos preguntado alguna vez cómo se prepara esta delicia de aperitivo y aprovechando una visita al súper me he animado a prepararlos. Tienen un alto contenido en vitaminas B, contienen además vitaminas del grupo C y minerales como ácido fólico, hierro, fósforo, manganeso, selenio y zinc. ... Una ración de 85 gramos de mejillones cocinados al vapor contiene más de 700 mg de ácidos grasos omega-3. Es activo contra la depresión, tiene propiedades anti-inflamatorias, fortalece el sistema inmunológico, estimula la producción de glóbulos blancos, controla la presión arterial entre otras cosas... como diría Chicote... una joyita en 3, 2, 1, Jos3ma -
Brocoli con Mejillones en Salsa de Naranja y Olivas Negras
Otra de brócoli y mejillones pero esta vez con una deliciosa salsa de naranja. No dudes en probarla. Cuéntame que te ha parecido Montse Casellas - Trasteamos en mi Cocina? -
Mejillones en escabeche
Una receta que pillé en "El Comidista" y he adaptado un poco.Están suaves y muy ricos legnita -
Mejillones en escabeche
Empieza el mundial y esta receta es ideal para compartir. Rafael Guzman Gonzalez -
Salsa de champiñones con mejillones en escabeche
Es una combinación personal ya que vi varias preparaciones pero en general combinaba champiñones con mejillones frescos. En mi caso quise preparar algo diferente y creo que es un acierto si digo que hemos disfrutado de un plato muy sabroso. "Cocina con Celi" -
-
-
Mejillones en escabeche
Hay cosas que merecen la pena y está recetita es una de ellas 100% natural sin conservantes y riquiiiisimos rociolitran -
-
Mejillones en escabeche
-Es un alimento con bajo contenido en grasas y alto contenido en proteínas, siendo las proteínas que contiene de alto valor nutricional.-100 gramos de carne de Mejillón atesoran un alto contenido en Omega 3.-Es fuente natural de vitaminas (B12, riboflavina-B2 y folacina-B9), de sales minerales (hierro, fósforo, selenio, yodo, potasio y zinc).Con tan sólo consumir 100 gramos de vianda, se cubre el 100% de las cantidades diarias recomendadas de vitamina B12 y de selenio Mayte Fuentes Garcia
Más recetas
Comentarios