Esta receta la hice un día, probando cosas y encantó a todo el mundo!!Mi toque especial es el Limón ya que la mayoría usa vinagre!espero que puedan disfrutarla al igual que yo😍.

Rica como único plato para días de verano !!!

En el día del niño con mi familia y mi hija.. con música y amor por sobre todas las cosas! Así la vida es más hermosa!!

A veces es cuestión de analizar lo que consumimos y entender que cambiar o combinar bien los alimentos nos ayudará grandemente en mantener nuestro peso, o bajaremos esos kilitos demás combinando y reduciendo las porciones acostumbradas. Aquí va un buen almuerzo. #PlanDetox

🥑Una excelente opción para acompañar los platos principales del almuerzo y la cena. Una ensalada ligera y fresca que aporta, principalmente, grasas saludables y fibra.

Para acompañar un pollo a la plancha o una carne asada. Mismo disfrutarlo solo.

#micocina#EnsaladasFanática de las ensaladas❤🥗

#SaludParaTodos

Esta es una de las recetas que me había recomendado mi nutricionista y quería compartir con ustedes #comidaSana

Más FRESCA QUE LA LECHUGA 🥬💪🏼#micocina#BBB

Este plato me gusta mucho, sobretodo porque es muy saludable y bajo en calorías.Todos estos ingredientes son para una sola persona y tiene 255 calorías.

Si tenés para de atún y lata de alguna legumbre o en su defecto de choclo, podes hacer esta ensalada. Los enlatados pueden ser una conserva muy útil en tu cocina, la precaución debe estar en escurrir bien su líquido de conserva ya que tiene demasiada sal.

#recetas saludable

¡Hola comunidad! Vengo a traerles una receta saludable con algunos vegetales que podemos llegar a tener en nuestras casas. Espero la disfruten!

Algo liviano Rico y con muchas #VerdurasVerdes y Sabor

Esta es una manera diferente de comer Zucchini. Es súper rica y fácil de preparar.Ideal para un almuerzo o cena liviana.

Algo saludable y podes acompañar con toda la comida, súper rico.#conminombre##conminombre

#cocinasaludable #mirecetario

Ideal verano

# verduras.Fácil, rápido y muy rica

Bien fresca , saludable ensalada que la acompañamos con ricas y crocantes galletas de arroz o para renovar la ensalada para acompañar el asado.

#Facil_Rapido_Rico

#DetoxRecomendaría que cada uno adapte las cantidades depende de ustedes! También pueden agregar quinoa o arroz integral para hacerla más saciante.

Una comidita rápida para una cenita liviana 😍