Pancakes de banana keto y vegano

Name: Pancakes de banana keto y vegano
Yield: 4 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 5 cucharadas harina de almendras; 2 cucharada harina de lino; 1 cucharadita polvo de hornear; Cacao en polvo a elección; 1 y ½ banana; 1 cucharada mantequilla de maní; 150 de leche vegetal; 3 cucharadas chía activa (o huevo de chía); C/n esencia de vainilla

Camii Vitale @ccamilavitale

Es una receta muy rica, como una especie de buñuelo de banana hecho pancake!!

¿Lo mejor? Es apto keto y apto vegano

Es una receta muy rica, como una especie de buñuelo de banana hecho pancake!!

¿Lo mejor? Es apto keto y apto vegano

Pancakes de banana keto y vegano

Camii Vitale @ccamilavitale

Es una receta muy rica, como una especie de buñuelo de banana hecho pancake!!

¿Lo mejor? Es apto keto y apto vegano

Es una receta muy rica, como una especie de buñuelo de banana hecho pancake!!

¿Lo mejor? Es apto keto y apto vegano

Guardada

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Ingredientes

30 minutos

4 raciones

Secos
5 cucharadasharina de almendras
2 cucharadaharina de lino
1 cucharaditapolvo de hornear
Cacao en polvo a elección
Húmedos
1y ½ banana
1 cucharadamantequilla de maní
150de leche vegetal
3 cucharadaschía activa (o huevo de chía)
C/nesencia de vainilla

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Pisar bien la banana hasta que quede un puré.
2

Agregar a la banana la esencia de vainilla, el huevo de chía y la mantequilla de maní. Mezclar.
3

Agregar la harina de almendras, harina de lino y polvo de hornear. Si se desea usar cacao incorporar también. Mezclar todo
4

Poner una sartén a fuego con un poquito de aceite y volcar la preparación.
5

¡Listo!