Encontré la receta en "recetas gratis " y me pareció interesante prepararla para darnos un gustito sin culpa, y salió espectacular!!! Súper esponjosa, húmeda y con un sabor delicioso, para volver a prepararla!!!

Un budín húmedo de manzana y bananas sin azúcar, hecho con edulcorante, reduciendo un poco de calorías, y comer con menos culpa 😜 pre fiestas, con frutos secos, ideal para meriendas o desayunos y fácil y rápido de preparar...

Inspirada en la receta de Jennifer Wepper de su budín de yogur bien húmedo, salió con algunas modificaciones este budín sin azúcar que quedó de maravillas!!!

Receta que surgió con lo que tenía en casa, resultó súper húmedo, a pesar de no tener aceite ni manteca la pera le aporta muchísima humedad.

Este finde nubladito está para un súper BUDÍN DE BANANA🍌🍫 🚫 SIN AZÚCAR, ACEITE O MANTECA🚫 con el agregado de la AVENA👏 que le suma un montón de nutrientes, fibra y beneficios como favorecer la digestión, estabilizar los niveles de azúcar, sobre todo después de comer y evitar el estreñimiento! Lo mejor es que lo podes hacer todo en la LICUADORA!!! Y te doy la opción de hacerlo al MICROONDAS u HORNO!!!🔥 Les comparto este budín de banana súper húmedo y delicioso con chips de chocolate que le dan el toque! La mejor merienda para hoy!!

Disfrutar y cuidarse es posible, solo hay que buscar la manera y acá encontré una. Espero la disfruten con un rico cafecito como lo hizo mi hija. #DelantalGlobal2024 #BatalladeSabores #EquipoDulce

Yo vivo sola y con poco dinero, hay veces que no me alcanza para comprar mucho pan y cuando se acaba esta torta frita salva perfecto para el desayuno o la merienda y con frutillas o dulce de guayaba encima es delicioso!!!

#horadelmate

A mi siempre me gustaron estas galletitas, pero la mayoría de las recetas eran con manteca.

Lo hice para mí ymi familia... espero les guste es saludable y delicioso...al mío le agregué arándanos eso ya queda a gusto de cada uno 😊

#horadelmate

Hice un biscocho con mucho amor a mi hija del corazón

Especial para la merienda fit con café 🤣Déjame en los comentarios qué tal te salieron 🫶🏻

Muy rico pan dulce para festeja las Fiestas Navideñas ideal para persinas que siguen dieta #sinharinas, #diabéticos , #aptocelíacos #navidad

Una receta súper sencilla , rápida y saludable!!

Haslo y dime si te gustó esta receta. #mirecetario

Podes ver el paso a paso en YouTube canal Nostra Cucina 👇🏼https://youtu.be/tD9mkxtJyzc

#desafioharina budín de avena y zanahoria!!

Un día tenía ganas de comer algo rico pero que no me caiga mal así que prepare este budín con lo que tenía en la alacena

#MirecetarioDe esta receta me salieron 24 cupcakes y 1 budín, porque me armé para toda la semana pero se pueden reducir las cantidades para hacer menos! Se conserva en heladera.Es un budín keto, bajo en calorías por lo que se puede comer sin culpas 😁

Apto para diabéticosNatural y saludableAporta fibra y saciedad

Un budín saludable, incorporamos cereales: copos de maíz y de avena, con el agregado de frutas, riquísimo!!! Y se prepara en un ratito...

Hace unos días me propuse eliminar las harinas refinadas, así que quise hacer algo dulce, rico y sano... Y surgió este budín, súper húmedo. :)