Panqueques fit 100% avena

Fernando Ariel García Darmány
Fernando Ariel García Darmány @FGarciaDarmany
Asunción, Paraguay

Una opción sana para deportistas y los chicos de la casa.

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Ingredientes

20 minutos
6 a 8 raciones
  1. 10a 12 cucharas de avena instantánea
  2. 2claras de huevo
  3. 2huevos enteros
  4. 50 mlleche descremada
  5. 2 cucharitaspolvo de hornear
  6. 1cucahrita esencia de vainilla
  7. 2 cucharasedulcorante apto para cocinar

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Integrar todos los ingredientes con un mixer hasta que quede todo bien triturado e integrado

  2. 2

    En una sartén pequeña con aceite en aerosol cocinar a fuego alto la masa en porciones de un cucharón pequeño.

  3. 3

    Proba agregarle una cuchara de café instantáneo o cacao puro para darle un toque de color y sabor 😉😉

  4. 4

    Servir 😉

  5. 5

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Fernando Ariel García Darmány
Asunción, Paraguay
Cocina para deportistas y no tan deportistas!
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