سوپ نخود و ماکارونی

بعد از مدت ها سلام😊
من برگشتم با کلی دستور غذایی سالم و جذاب🙋♀️
چند ماهی میشه که با همسرم چالش غذای سالم گذاشتیم و من تصمیم گرفتم از این بعد دستور غذاهایی که درست میکنم رو اینجا بذارم😊
سوپ نخود و ماکارونی رو من از یه دوست انگلیسی یاد گرفتم
اولین بار که دستورش رو برام توضیح داد با خودم گفتم یعنی این ترکیب خوشمزه میشه؟
امروز با هزار ترس غذا رو درست کردم و نتیجه آش چی شد؟ یه غذای فوق العاده آسون و خوشمزه
پس پیشنهاد میکنم شماهم نترسید
این غذای ارزان و ساده رو درست کنید و حالش رو ببرید😊
سوپ نخود و ماکارونی
بعد از مدت ها سلام😊
من برگشتم با کلی دستور غذایی سالم و جذاب🙋♀️
چند ماهی میشه که با همسرم چالش غذای سالم گذاشتیم و من تصمیم گرفتم از این بعد دستور غذاهایی که درست میکنم رو اینجا بذارم😊
سوپ نخود و ماکارونی رو من از یه دوست انگلیسی یاد گرفتم
اولین بار که دستورش رو برام توضیح داد با خودم گفتم یعنی این ترکیب خوشمزه میشه؟
امروز با هزار ترس غذا رو درست کردم و نتیجه آش چی شد؟ یه غذای فوق العاده آسون و خوشمزه
پس پیشنهاد میکنم شماهم نترسید
این غذای ارزان و ساده رو درست کنید و حالش رو ببرید😊
مراحل تهیه
- 1
پیاز رو با یک قاشق روغن زیتون تفت میدیم ،وقتی طلایی شد هویج و کرفس رو اضافه میکنیم ، ادویه و نمک (به سلیقه خودتون کم و زیادش کنید ما غذای تند دوست داریم برای همین از ادویه های تند استفاده میکنم) اضافه میکنیم ، نصف پارچ آب داخل قابلمه میریزیم و اجازه میدیم تا کرفس و هویج بپزن
- 2
گوجه و فلفل های شیرین رو برش میدیم کمی روغن زیتون و نمک بهش اضافه میکنیم و داخل فر میذاریم.
یکربع بعد از فر خارجش میکنیم (باید مواد کبابی و نرم شده باشن) - 3
گوجه و فلفل رو با نصف لیوان شیر میکس میکنیم و به مخلوط هویج و کرفس اضافه میکنیم
- 4
در این مرحله ماکارونی ، نخور و رب رو اضافه میکنیم
زیر گاز رو کم میکنیم و میذاریم ماکارونی ها خوب پخته بشن
حواستون باشه آب غذا رو چککنید چون ماکارونی آب سوپ رو به خودش میکشه.
وقتی ماکارونی ها پخت کمی گشنیز و جعفری و آبلیمو اضافه میکنیم
و به این راحتی سوپ خوشمزه ی ما آماده است😊
امیدوارم درست کنید و لذت ببرید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
ماکارونی با مرغ و سبزیجات
یک غذای ساده و سریع و خوشمزه که میتونید با مرغ پخته یا خام چرخ کرده درست کنینelham
-
💜🍝ماکارونی با هات داگ🍝💜
سلام دوستان حالتون چطوره🧚♀️🤍من اومدم با یه غذای فوق العاده خوشمزه و جذاب با کمترین وسایل😍😋من تصمیم گرفتم این غذای خوشمزه رو برای نهار درست کنم چونکه مامانم خونه نبود تصمیم گرفتم خودم دست به کار شم.هی با خودم گفتم چی درست کنم چی درست کنم یهو یاد موکبانگ های ماکارونی با سوسیس افتادم و رفتم سر یخچال دیدم از شانس خوب من هات داگ هم در یخچال موجود بود😍😂دیگه دست به کار شدم و نتیجه شد اینی که میبینید😋🥰#ماکارونی#سوسیس#هات_داگ#خوشمزه 💜🧚♀️sama🧚♀️💜 -
پاستا نخود و لوبیا چیتی
پاستای حبوبات یه غذای گیاهی خوشمزه اس و در میان غذاهای پر طرفدار در سال ۲۰۱۷ قرار داره، این پاستا رو معمولا با نخود درست می کنن یه نوعش هم هست که به پاستای سه حبه معروفه ( من بهش میگم پاستای سه دونه😉 ) که از نخود و لوبیا چیتی و لوبیا سیاه یا قرمز استفاده می کنن، سبزیجاتی که بیشتر تو این پاستا استفاده میشه میتونه هویج، لوبیا سبز، پیازچه، تره، بروکلی و اسفناج یا ساقه کرفس باشه. چند مدل سلیقه ای هم داره، بعضیا لعاب دار یا اصطلاحا خامه ای دوس دارن و بعضیها دوس دارن کاملا بدون لعاب و آب کشیده باشه و بعضی ها هم ترجیح میدن این غذا کمی آبدار باشه. این غذا تنوع خیلی زیادی داره. من با توجه به دستورهایی که خوندم و ادویه هایی که داشتن متناسب با ذائقه ی خودمون یه دونه پاستای دو دونه یعنی با نخود و لوبیا چیتی درستیدم و جاتون خالی بهمون چسبید . شما هم اگه با حبوبات مشکلی ندارین درستش کنین چون یه غذای گیاهی بسیار دلچسب هست. Dela -
مرغ و سبزیجات پخته شده
#دستورهای_دیابتیاین مدل پخت مرغ رو من غالبا" در کیسه تنورک درست میکنم بسیار مقوی و سالم با هر سبزیجاتی که در دسترس دارید می تونید تهیه کنید و با خیال راحت میل کنید Lida Aali -
-
اسپاگتی 🍝
#سرآشپز_طلاییاسپاگتی همون ماکارونی ساخته شده با آرد سمولیناست که نحوه پختش یه کوچولو با ماکارونی متفاوته یکی اینکه اسپاگتی رو اصلا نباید خرد کرد همانطور درسته باید پخته بشه ومثل ماکارونی دم نمیکشه بعد از پخت هم با سس دلخواه سرو میشه که به نظر من از ماکارونی دم کشیده خیلی سالم تره چون ماکارونی هنگام دم کشیدن قندش چند برابر میشه و زیان های خودش رو برای بدن ما به دنبال داره Lida Aali -
حمص نخود و لبو
من عاشق حمص بودم تاااینکه کلیپ این دستور رو دیدمو تصمیم گرفتم اجراش کنم 😍و الان میتونم بگم خوشمزه ترین مزه ای که خوردمه😍😍بی نهایت دوست داشتم 👌🏻حتماااا امتحان کنیدمن دفعه اولم بود کم درست کردم این مقدار یه کاسه کوچولو داد . دفعه بعد میزان مواد رو ۳ برابر میکنم Maryam -
ماکارونی
قابل توجه کسانی که توی دستور ها میگردن تا حاشیه درست کنن، این عکسو خودم از غذام گرفتم😡 مرجان جمشیدی -
°•سوپ پاستا یا سوپ ماکارونی•°
یه سوپ ساده و سریع و خیلی خیلی خوشمزه من و همسر جان که عاشقش شدیم😍😋شمام درست کنید و تو این هوای سرد لذت ببرین😊🥰#سرآشپز_طلایی#سوپ#سوپ_پاستا#سوپ_ساده#سرما Sanam -
طرز تهیه سوپ نخود
گاهی اوقات آدم باورش نمیشه که با چند چیز ساده میشه یک سوپ محشر درست کرد. قبول دارید یا نه؟ ؟ چند روز پیش سوپ نخود آبگوشتی درست کرده بودم که طرز تهیه ی بسیار آسونی داره و خیلی سریع آماده میشه یک سوپ ساده که باورتون نمیشه فقط با چند ماده ی اولیه درست شده ولی یک سوپ فوق العاده میشه.نخود آبگوشتی در زبان انگلیسی به چیک پی / گاربانزو – چانا و گرم معروف هست. نخود جزو حبوبات محسوب میشه و منبع خوب پروتئین هست.برای تهیه ی این سوپ میشه از نخود کنسروی استفاده کرد و یا از نخود خشک . من خودم از نخود خشک استفاده کردم و نخود رو از شب قبل داخل آب سرد قرار دادم تا خیسانده بشه. با این کار هم نخود زودتر پخته خواهد شد و هم از نفخ معده جلوگیری میشه .خوب اگر برای درست کردن یک سوپ خوشمزه- - ساده و فوری فوتی حاضرید- بزنید بریمکه درستش کنیم.#سوپ#سوپ_نخود#سوپ_نخود_آبگوشتی#طرز_تهیه_سوپ_نخود Rozina Dinaa -
سوسیس بندری
سوسیس بندری خیلی لذیذ هستش و میشه در نهایت تنبلی یه غذا خوشمزه درست کرد و حالش رو برد مخصوصا که اگه سوسیسش رو خودت ارگانیک درست کرده باشی و خیالت راحت باشه از سالم بودنش mahbobeh banoo -
کوکو ماکارونی
#چالش_کوکو. من از ماکارونی که مونده معمولا این کوکو رو درست میکنم هم اسراف نمیشه و هم خیلی خوشمزست. Fateme -
ماکارونی
سلام وقت همگی بخیر این غذای خوشمزه نهار امروز ما بودکه در سال دوبار میخوریم 🤕چرا چون اهل خونه ماکارونی رو غذا حساب نمیکنن و من برای خودم درست میکنم😍 Anahita -
ماکارونی با روش خاص خودم
من طعم سویا رو دوست ندارم اماچون همسرم خیلی دوست داره هر زمان میخوام گوشت فریز کنم برای ماکارونی ،سویای خیس شده رو قشنگ آبش رو میگیرم و با گوشت چرخکرده حسابی ورز میدم و بعد فریز میکنم ،اینجوری ماکارونیتون طعم غالبش گوشته وارزش غذایی بالاتری داره بخاطر سویا،این اندازه هاتقریبی هستش خودتون کم وزیادش کنید. پیشنهاد میکنم یکبار این روش رو امتحان کنید Kafizade -
خوراک کله گنجشکی
یه غذای خوشمزه راحت و سریع که با نون سنگک تازه یا برنج سرو میشه امیدورام درست کنید و لذت ببرید 💗از دوستای عزیزم دعوت میکنم که این غذا خوشمزه رو درست کنند و با هم در این چالش شرکت کنیم😍😍@Mozhgan_cook@Hamideh_cook@cook_farvashi_63#آشپزی_باهم#سرآشپز_طلایی#کله_گنجشکی Ahmadi -
خوراک سیب زمینی با سبزیجات و ژامبون
سلام خدمت عزیزان امروز تصمیم گرفتم با ژامبون و سیب زمینی یه غذای خوشمزه درست کنم از اونجایی که من تو کار سوسیس کالباس ژامبونای صنعتی و تنوری هستم خودم همه چیزو درست میکنم از ژامبون خونگی استفاده کردم Marjan Zamani -
ماکارونی با طعم سوسیس و فلفل🍜
یه بار عاشق شده بودم رفتم تو اتاق درو رو خودم بستم …بعد یه ساعت صدام کردن که بیا شام بخور داره سرد میشه ! گفتم من دیگه هیچی نمیخورم، میخوام بمیرم …گفتن شام ماکارونیه، ته دیگ سیب زمینی هم داره که دوست داری …ینی از ماکارونی بیشتر دوسش داشتی ؟لامصبا عشق واقعی منو پیدا کرده بودن …😂😂😂🤣#ماکارونی#سوسیس#فلفل#ماکارونی_سوسیس Ashpazi Ba Maryam -
ماکارونی کوبیده
این اسمی که من گذاشتم روش و اسم اصلیش و نمیدونم خیلی خوشمزس طرفدارش میشین با یه بار درست کردنش😋 👸LADY YASNA👸 -
نخود پلو با نخود آبگوشتی
بچه های من که عاشق این غذان. هر وقت از غذای گوشتی فراری میشیم رو میاریم به این جور غذاها که با ماست خیار یا سالاد کلم عالی میشه. mary -
سوپ برنج
اینجا براتون یه دستور فوق الاده خوشمزه از سوپ رو میزارم که خودمم همیشه درست میکنم و لذت میبرم امیدوارم شما هم لذت ببرید😊😊🤗 Nastaran.mbn.14 -
سوپ رشته و عدس ترکی
یه غذای راحت و خوشمزه که خیلی زود درست میشه وهم راحت هست .#سوپ #سوپ_رشته_عدس#سرآشپز_طلایی#غذای_فوریاین سوپ خوشمزه را با دستور @lida_aali درست کردم عالی بود مطبخ لیلا -
-
ماکارونی
#سرآشپز_طلایی#ماکارونی#دستور_مخصوصمعجزه ای به نام ماکارونی البته بر خلاف نظرات و گفته ها ضرر هایی هم داره چون داخل اون از بنزوات سدیم استفاده میشه!اما غذایی هست که برای عموم مردم مخصوصا بچه ها مورد پسند قرار گرفته است😊❤️👌🏻 Hashem Ebrahimi -
شامی ترش
یه غذای بی نظیر شمالیه دیگه...تقریبا هفته ای ۱ یا ۲ بار حتما درست میکنم تقریبا میشه گفت از وقتی این دستور و یاد گرفتم دیگه شامی معمولی دوست ندارم😕 zahra -
سوپ قارچ
#ماه_رمضان#افطاری#عکاس_نقره_ای #عکاس_نقره ای🌹 این سوپ خوشمزه و سبک و عالی رو از روی دستور خانم لیلا سرخوش درست کردم.برای افطار بسیار مناسب بود همین جا ازشون تشکر میکنم. Golegandom -
سوپ جو با گردن مرغ
این یه سوپ تنبلونه برای من 😁😁🙈🙈به این خاطر که، تمام موادی که داخل سوپ هست، از تو فریزر در آوردم، و حوصله ی این که همه رو به یه شکل و اندازه ریز کنم نداشتم، فقط میخواستم یه سوپ درست کنم که بخوریم 😊😊خدایی بعضی وقتا اصلأ حس و حال قرتی بازی رو ندارم، هر چی هست رو به هر شکل و اندازه ای با هم مخلوط میکنم و از توش یه غذا در میاد.این سوپ هم چون خوشمزه شد، گفتم دستورش رو برای خودم بذارم. 😋😋#سوپ#سوپ_جو#سوپ_گردن_مرغ Fateme bayat -
ماکارونی گوشت و هویج 🥕
بچه که بودیم یکی از دوستامون به مامانم گفت که تو مواد ماکارونی هویج بریز ببین چی میشه! مامانم چند باری ریخت ولی اون موقع ما خوشمون نیومد، حالا بعد از چند سال تو خونه خودم درستش کردم و واااو! خیلی خوشمزه است! 😋 حتما امتحان کنید 😊 Shakiba Maleki -
سالاد سالسا 😋😋
این سالاد خوشمزه رو از روی دستور دوست عزیزمون مه سا جون درست کردم با یه کوچولو تغییرات Maman Daryaaa -
کابلی نخود
یه غذای خوشمزه افغانستانی که تو چابهار خودمون خیلی خوشمزه تر 😋درست میشه😊#سرآشپز_طلایی#کابلی_نخود 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (7)