Canelones saludables de verdura ricota y nuez
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Una forma saludable de comer pasta incorporando a la vez mucha verdura!
Canelones saludables de verdura ricota y nuez
Una forma saludable de comer pasta incorporando a la vez mucha verdura!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Rehogar el morrón la cebolla y el ajo en rocío vegetal. Agregar la acelga picada y cocinar hasta que esté tierna. Condimentar y dejar entibiar.
- 2
Agregar la ricota y mezclar.
- 3
Preparar los panqueques como indica la receta.
- 4
Armar los canelones y colocar una nuez picada grande en cada uno. Enrollar y disponer en una fuente. Cubrir con la salsa y calentar.
- 5
Se puede agregar salsa blanca light
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Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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