Aperitivo de brócoli y queso al horno con salsa de tomate y romescu

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

#menusemanal
Hoy os traigo estas bolitas de brócoli y queso muy ricas y saludables. Las hice al horno así que van sin aceite. El toque de la albahaca en el interior es delicioso y sorprende en cada bocado.
Si las probáis ya me contaréis!
Feliz día!! 😘😘

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Ingredientes

1 hora
3-4 raciones
  1. 1 bandejabrócoli
  2. 1/2 bolsaqueso rallado sin lactosa
  3. 2huevos🥚
  4. 2 dientesajo 🧄
  5. 1 puñadoalbahaca 🌿
  6. Sal y pimienta molida
  7. 2 cucharadaspan rallado
  8. Para el rebozado:
  9. 2huevos
  10. Pan rallado
  11. Salsas:
  12. Tomate y albahaca
  13. Romescu

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Comenzaremos picando en el robot de cocina el brócoli 🥦 sin los tallos. Velocidad 5 hasta que quede muy picado. Vierte en un bol, añade el queso, 2 huevos, sal, pimienta molida, albahaca picada y ajo laminado pequeño. Mezcla bien.

  2. 2

    Pon un bol con huevo batido y otro con pan rallado. Vete haciendo bolas hasta agotar la masa. Pasa por huevo y pan rallado dos veces cada bola.

  3. 3

    Al final me salieron unas 20 unidades de tamaño mediano. 4 por persona es suficiente para una cena con una ensalada 🥗 de acompañamiento.

  4. 4

    Precalienta el horno y hornea arriba y abajo 25 minutos a 200 grados. Luego pon solo grill para dorar por encima. Yo lo acompañé de salsa de tomate con albahaca picada y una salsa romescu que compro de la marca ferrer que está muy rica. Listo para disfrutar 🥳🥳☺️☺️

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (10)

Inés Ramírez
Inés Ramírez @ines_ramirez
Ay, se me olvidó hacerles foto, pero hice la receta y me encantó!! Le he cambiado un poco del queso por un Mahón envejecido para darles un puntito, que soy muy quesera, y quedaron de lujo, y acompañé con mostaza de Dijon!

Escrita por

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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