Alcachofas guisadas con mejillones de roca

jose manuel ortega
jose manuel ortega @jmortega

Aquí os presento un guiso verdulero que encarna la cocina casera y tradicional, esa que se hace de principio a fin en una misma cazuela. Con orden, mesura y cariño tendremos el éxito asegurado. Decir que yo lo he preparado con mejillones de roca porque me apeteció así, pero se pueden utilizar unas almejas o incluso navajas. Si te gusta, espero tus comentarios y sugerencias!!! #menúsemanal.

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Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. 6 unidadalcachofas medianas o pequeñas
  2. 1 unidadcebolla roja o dulce picada finamente (unos 150 a 180 gr.)
  3. 1 dienteajo picado finamente
  4. 60 gr.aceite de oliva virgen (aproximadamente)
  5. 100 gr.puerro (solo la parte blanca y bien picado)
  6. 1/2 cucharadapostre pimiento dulce
  7. 12 unidadalmendras fritas
  8. Perejil al gusto para decorar
  9. Sal
  10. Pimienta
  11. 1 unidadcayena (opcional al gusto)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    En una cazuela (más bien alta que ancha) con aceite de oliva ponemos el ajo, la cebolla y el puerro y dejamos que se haga despacito a fuego suave y sin prisa, para que todo poche bien.

  2. 2

    Ahora cogemos las alcachofas y las pelamos y torneamos bien. Dejando solo el corazón de la alcachofa y bien limpio por dentro de la pelusa que tiene. Si son pequeñas como en mi caso he cortado los corazones a mitad. Si son más grandes a cuartos. Reservamos. TRUCO: Normalmente se les echa limón para que no se pongan negras. Pero si las metéis en agua con perejil tampoco se pondrán negras y no recogera el sabor del limón.

  3. 3

    Una vez el sofrito está bien pochado escurrimos las alcachofas, las secamos y las añadimos a la cazuela. Removemos. añadimos el pimentón e integramos todos durante un par de minutos. Después añadimos agua a la cazuela, poquita, la justa, que ni siquiera cubra las alcachofas y sazonamos. Si os gusta se puede añadir ahora una hojita de laurel (yo se la puse). Tapamos la cazuela y dejamos cocer a fuego muy suave durante unos 25 minutos. (comprobando que las alcachofas están tiernas).

  4. 4

    Una vez las alcachofas están tiernas añadimos los mejillones limpios. Tapamos y dejamos que se cocinen y se abran durante unos cinco minutos. Remover con la cazuela tapada para que no se pierda vapor con los sabores.

  5. 5

    Mientras se termina el guiso en un mortero vamos a hacer un majado con las almendras fritas, el perejil, un chorreón de AOVE y si queréis aportar un toque de frescor unas gotitas de limón o lima. Cuando esté el guisado en la misma añadimos el majado para que ligue y trabe la salsa. Mantenemos un par de minutos. Retiramos y pasamos nuestro guiso a la fuente. Ya está terminado y a comer!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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