Espaguetis con verduras

La pasta siempre gusta e intento hacerla de forma saludable. Por eso esta vez he hecho con verduras variadas y un toque de albahaca. Han salido muy ricos y sabrosos.
Paso a paso
- 1
Agrupamos ingredientes y ponemos a cocer las verduras con la media pastilla de caldo. Cuando estén blandas (pero no demasiado) las sacamos de la olla, sin tirar el agua, y las ponemos en un colador para que terminen de escurrir.
- 2
Ponemos a hervir los espaguetis en el mismo agua en que hemos cocido las verduras. Los dejamos 9 minutos desde que el agua vuelve a empezar a hervir.
- 3
Echamos un chorrito de aove en una sartén y ponemos el bacon. Cuando esté crujiente lo retiramos y reservamos.
- 4
En ese mismo aceite, junto con la grasita que ha soltado el bacon, freímos los ajos. Cuando estén dorados añadimos el tomate y una pizca de pimienta.
- 5
Como es poco tomate, lo tenemos solo un minuto antes de echar las verduras y el bacon. Lo removemos bien y lo dejamos dos o tres minutos para que se integren los sabores.
- 6
Mientras tanto, picamos la albahaca y la machacamos en el mortero. Le añadimos una pizca de sal y dos cucharadas de aove.
- 7
Escurrimos bien los espaguetis, los añadimos a la sartén, lo mezclamos bien todo y le ponemos por encima el contenido del mortero.
- 8
Volvemos a mezclar y servimos.
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
Espaguetis con verduras
Un plato para grandes y pequeños, no hay que fregar, dejan el plato limpio jajjaja.Vamos a la cocina. Gema la gaditana -
Espaguetis con verduras
Esta es una receta de pasta con vegetales, que suelo hacer cada 15 dias, y queda muy apetecible Chefi Martinez -
-
Espaguetis con verduras
Una combinación perfecta y saludable. Ideal para comidas por ser ligera y muy fácil de prepararcarmendcv
-
Espaguetis con verduras
Para hacer este plato fui improvisado con lo que tenía en mi nevera, y el resultado fue este plato con una salsa súper cremosa y sabrosa.¡¡Espero que os guste mucho!!😋Receta vegetariana Paz García Blanes -
-
-
-
-
-
-
-
Espaguetis con verdura
Una forma de disfrazar la verdura y aprovechar la que tengamos hecha. ni.uman -
Espaguetis con salsa verduras
Receta genial para los niños, una buena forma de comer verduras con algo que les gusta tanto como los espaguetis, buenísima... Fernanda S. -
-
Espaguetis con verduras 🍝
Me apetecía darle un toque diferente a los espaguetis y en lugar de hacer un salsa integrada con la pasta, se me ocurrió hacer una un poco más espesa que fuese un poco más la protagonista del plato. Aquí tenéis el resultado y parece ser que en casa no tuvo mala acogida 😂, no quedó nada 😉. Noemí -
Espagueti con verduras
Nos gustan las recetas sanas y con fundamento. Esta puede ser perfectamente una receta vegetariana también Raspa -
-
Espaguetis con salsa de verduras
Es una forma de comer todo tipo de verduras sin enterarte, está pensada para la gente que no le gustan o le dan angustia las distintas texturas que tienen las combinación de ellas.Ideal para los niños!La verdad es que está riquísima está pasta y no te defraudará! Ya me cuentas!!!#DelantalGlobal2024 #cocinademercado Brujita Kaotika -
Espaguetis con verduras 🌶
Hoy os presento una receta de pasta, a mi familia nos encanta, es sana por sus ingredientes que lleva!! paqui_Capi -
Espaguetis con sofrito de verduras
Una receta saludable y divertida baja en grasa y de aprovechamiento de verduras que tengamos en la nevera. Marco Antonio Pérez avila -
Espaguetis con carne y verduras
#recetasdeaprovechamiento. Había sobrado un poco del estofado de carne con verduras y patatas ( ver receta), y como no era bastante para un plato pero no me gusta tirar nada....pensé que quedaría bien en lugar de la boloñesa para una pasta y así que salió este plato.....muy rico y sabroso hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Espaguetis con verduras y queso
La última receta de hoy es ésta. Decidí hacer esta pasta con las verduras que encontré. Al final quedó muy rica. Lo acompañé con la receta que subí de las salchichas empanizadas. Noelia. C -
Espaguetis con verduras salteadas
Un plato rico y sabroso que os recomiendo bajo mi humilde opinión #yomequedoencasa #cocinafamiliar #juntosganaremos grego&monica -
Espaguetis con verduras facilísimos
Unos espaguetis integrales super rápidos de preparar y además muy sanos con verduras y bajos en grasas. Irene-Guirao -
Espaguetis con fritada de verduras
Combinación equilibrada... carbohidratos con verduras. Agregar vegetales a un plato de pasta, permite reducir la proporción de pasta utilizada y ahorrar algunas calorías. Además, incorpora fibra al plato, diversidad de colores y por ende vitaminas y minerales, incluso, reduce su índice glucémico al no permitir que rápidamente se digiera el alimento y eleve la glucosa en sangre. Mayte Fuentes Garcia -
-
Espaguetis con gambas y verduras
videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=_DxXWPpes8oEspaguetis con gambas y verduras, deliciososVídeo: Espaguetis con gambas y verduras lolidominguezjimenez -
Espaguetis con butifarra y verduras
Una de las primeras recetas que publiqué en Cookpad fue de espaguetis porque, como principiante que era y sigo siendo, fue lo que me pareció más sencillo.No fue esta misma receta pero, al coincidir el ingrediente principal, he querido ponerla como recuerdo de aquellos inicios.#cumplimos8 Luz
Más recetas recomendadas
Comentarios