Una comidita rápida para una cenita liviana 😍

Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗

Fuente 1: okdiario.com/recetas/tomates-confitados-82651Fuente 2: natursan.net/como-tostar-almendras-fácilmente-en-casa/Fuente 3: mexican-authentic-recipes.com/salsa_y_dips-vinagreta_guayaba.html

Si sos del team dulce, estas crepas de frutilla son para vos. Sin azúcares añadidos y aprovechando lo mejor de la temporada: la frutilla 🍓Son una opción rápida, fácil, deliciosa y nutritiva para darte un mimo sin culpa. Listas en minutos y con ese toque casero que enamora.Apto para diabéticos, celiacos o intolerantes al gluten (avena con certificación sin TACC) y para planes de reducción de peso.

La mandioca nunca falta en la mesa de los paraguayos; siempre acompaña un rico caldo de gallina, una tortilla, un bife coygûa, un asado o simplemente comer como mandi'o chiryry.Y preparar la pre- pizza con la mandioca es lo máximo. Sencillo, fácil con bordes crocante, exquisita por dentro y fuera.

Una opción para la cena! Con ingredientes que tenes a mano. Rápida y fácil ✨🖤

Hoy les dejo la receta de un famoso dip o crema, precisamente de Garbanzos..estamos hablamos del Hummus.Es tan sencillo de hacer que realmente no vale la pena adquirirlo en tiendas,queda muuuucho más sabroso si es casero, y de paso te evitas los precios altos y conservantes.Esta vez les mostraré dos tipos de Hummus. El tradicional y mi favorito, que lleva queso fresco.

Hoy prepare esta exquisita receta y con un toque de cheddar y crema de leche (ya abran notado que soy fanatico de este ingrediente) es especial para una #cena con los amigos. Espero les guste !

Hoy les traigo está torta húmeda, con un sabor sensacional y como todas mis recetas, súper fácil.Mis desayunos son prácticos y nutritivo.

Bueno hoy por ser un día nublado y fresco aquí en mi región les prepararé un súper Caldo Avá (caldo de menudencias) es una comida típica de Paraguay (desconozco como lo llaman en otros paises) es un plato lleno de proteínas, rico y por sobre todo fácil de prepararlos ! Especial para un #Almuerzo en días frescos.

Especial para disfrutar en un cumpleaños o picadas entre amigos.

Aunque la foto no es muy buena, el plato es delicioso. Como buen aficionado al queso, les animo a probar.

Quería comer algo diferente y aunque ame las tartas, esta fugazza le hace 10 a 9 😋. Tienen que probar porque realmente es súper deliciosa y sin complicaciones, especial para un almuerzo o cena. Podés acompañar con un arroz con queso o ensalada verde 🤩.Inspirada en la receta del cocinero Coco Leiva 🫶

El mbeju es un plato típico en mi país. Consumimos en el desayuno o la merienda con el clásico cocido negro o el infaltable café. Aparte de ser una preparación sencilla y rápida, es una locura de sabor y una buena opción para variar un poco los panificados. Espero lo prueben y disfruten tanto como yo!!🍙😍🤤

Es un Plato fácil de preparar, puede acompañar con ensaladas. Espero disfruten de ésta receta. 😋😊

Fideos con salsa carbonara con base a la receta de Ñam ñam (https://Cookpad.com/py/u/cook_22785127 , gracias, las cosas como son) para disfrutar en este hermoso domingoPor cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposición

Hay algo que tengo que admitir y es que AMO los desayunos. Creo que es la comida más importante en mi día, y mejor aún si mi plato lleva huevos ! Por eso hoy les dejo un recetón. Les invito a transportarnos a Medio Oriente a través de este plato llamado: Shakshuka

Mi mamá y mi abuela hacían esta receta con fideos o arroz cuando sobraban y siempre le dijeron "Torta de (aquello que había quedado)".Cuando preparo arroz con queso (arroz quesu en Py, donde vivo) o fideos con manteca, suelo preparar para que sobre, así esa noche, tengo la cena resuelta!Anoche hice una sopa de verduras que retiré una vez cocidas para aprovechar y tener hoy esta "torta de verduras al horno" y poder compartir esta receta tan fácil como económica.Un detalle importantísimo es que varía muchísimo el tiempo de cocción dependiendo la base de la "torta". Si usas arroz o fideos se cocinará en unos 40 a 50 min a unos 220°, mientras que si usas verduras (de sopa o rehogadas) tardará casi el doble a la misma temperatura. Supongo que el arroz y los fideos al consumir parte del líquido, ayudan en el proceso de acelerar la cocción. Este tiempo calculando que la fuente tiene unos 4cm de preparación, si lo haces en una fuente más grande y con 2 cm de preparación dentro, el tiempo será menor, obviamente.Todas las variantes que aparecen aquí, son DELICIOSAS!#cuarentena #Mequedoencasa #quedateencasa #Fácil #Económico

Una ensalada multicolor para incorporar #quesoIg: @saboresculturales

Receta #anticalor #combatoelcalor #calendario2022 Empiezan los calores en el Polo Sur 🔆 y qué mejor que arrancar con ensaladas.❤🍴🍅🥬🍴💚 Llenalas de color y usá tu inventiva.Ig: @saboresculturales

#calendario2022 Continuando con el espíritu de comidas frescas, se me ocurrió a poco de entrar en el ante último mes del año, comenzar a pensar en una ensalada festiva... 🥳Quédate que te va a sorprender!Ig: @saboresculturales

Mi receta #anticalor✅ Refrescante y liviana para el verano con un toque dulce y el justo amargor del berro.✅ Una ensalada con propiedades antioxidantes, diuréticas, digestivas y depurativas que se utilizan para ayudar al cuerpo a eliminar líquidos y toxinas con el aporte de fibras, vitaminas y minerales.✅ Opciones para aliños:◖Vinagreta de 𝙣𝙖𝙧𝙖𝙣𝙟𝙖1 naranja, ½ limón, 2 cucharadas de Mostaza de Dijon o con miel, un chorrito de aceite de oliva, sal y pimienta a gusto. Mezclar o agitar bien y servir.◖Vinagreta 𝙘𝙡á𝙨𝙞𝙘𝙖1 parte de vinagre (de vino, jerez, balsámico o manzana) x 3 partes de aceite + sal y pimienta a gusto. Mezclar o agitar bien y servir.Ig: @saboresculturales

🥬 Cada vez que come ensalada mi madre me dice que le genera "alegría y felicidad", entonces me inspiré en esas palabras y hoy tengo la versión de ensalada que me provocó lo mismo. 😄👩‍🌾 En el fondo de su casa tiene una huerta, así que me traje algunos "obsequios vegetales" que serán algunos ingredientes de esta ensalada 🥗: escarola, rúcula, albahaca, pepino y acelga.Ig: @saboresculturales...#ensaladas #escarola #pepino #rúcula #acelga #albahaca #ensalada

Una ensalada bien veraniega, con proteínas, vitaminas de distintas verduras y muchos colores.

#sinbalanza #oferta Es tan rica que no podés parar. Es una ensalada típica de las cadenas americanas que venden pollo frito.Algunos las preparan con repollo blanco y zanahoria rallada y crema agria, vinagre, sal, pimienta y azúcar y hasta con un poco de mostaza.Otras versiones le suman manzana verde, ananá, apio y cebolla.▶️ Y mi versión es con repollo blanco y colorado, zanahoria rallada y un aliño a mi manera.Generalmente esta ensalada se suele aliñar unas horas antes de servirse para que los ingredientes se integren bien.Ig: @saboresculturales

Puedes seguir mis recetas, descargar mis libros y leer mis escritos en mi blog: https://bit.ly/cocina-sin-delantal-blogQue Duo!!! Que bien combinan ...lo dulce y lo fuerte, amigos inseparables de la cocina, que convierten a esta ensalada en una opción fresca , colorida y sabrosa .🥰#duosenlacocina#calendario2022

#RecetasFrescasDelVerano. Otra opción para comer fresco sin encender el fuego. Espero les guste.

El verano en 🇦🇷 está alcanzando altas temperaturas ¡arriba de 40° 🥵!, por eso hay que comer alimentos saludables y refrescantes, me vino bien hacer esta receta #anticalor con las frutas que tenía.✅ La podes preparar y combinar con tus frutas favoritas o de estación.✅ Adecuar cantidad de cada fruta a preferencia.✅ Ideal para desayuno, merienda y postre.Ig: @saboresculturales

¡Resulta saciante llena de sabor, color y nutrición!Ig: @saboresculturales#ensalada #ensaladas #salad