دیروزت خوب یا بد گذشت👋 مهم نیست🙃 امروز روز دیگری ست🌷 قدری شادی با خود به خانه ببر، راه خانه ات را که یاد گرفت فردا با پای خودش می آید😍لوبیا سبز پنیری، خوشمزه برای دوستداران لوبیا سبز🍽️#سرآشپز_طلایی#غذای_محبوب_من#شام_سبک#شام_ساده#غذای_نونی#فستفود_خونگی#لوبیا_سبز#نیم_ساعته#حاضری

#اولین_دستورم

# شبموندهبا مایه لوبیا پلو اضافه اومده

#سرآشپز_طلایی

برادر همسر من به خانمش میگه لطفا غذاهای استاندارد درست کن😂این هم یک غذای غیر استاندارد است چون معمولا لوبیا را با گوشت می پزند.ولی گاهی دیگه باید سنت شکنی کرد.با تشکر از دوستم@mahta_1375

#خورش_لوبیا_سبز#آشپزی_ایرانیسلام دوستای گلم ظهرتون بخیر و شادی 👋🌄 ناهار امروز رو خانم مهندس 🤭 درست کرده منم دوست داشتم اینجا ثبت کنم تا از دختر گلم مهسا جون به یادگار بمونه ☺️ امیدوارم تمام دختران سرزمینم شاد و موفق باشند 🌹🌺

سلام و عرض ادب خدمت شما کوکپدی های عزیز با یه خورشت خوشمزه با شما هستم 😋😋❤❤

#سرآشپزطلایی#نیمه نهایی#ماراتن#خوراک

#چالش_بهاره#لوبیا سبز

بانام و یاد خدا شروع میکنیم ❤️

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @safura_dabiri

اولین بارم بود درست کردم خیلی خوشمزه بود

#بریون#لوبیا_سبز_فرنگی

#تیم_سبز

خودش میتونه یا غدای آماده باشه

#سرآشپز_طلایی#خورشت_لوبیا_سبز#خونه_تکونی

یک غذای ساده و فوری و خوشمزه ،مناسب وعده شام و با نهار#سرآشپز_طلایی#شام#غذای_ساده_و_فوری#غذای_نون#نیم_ساعته

این دستور رو هم از کوکپد یاد گرفتم و کوک اسنپش هم کردم ولی اون با مرغ بود این با گوشت🤩🌟💫

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی cookfood1400@

میگویند برای کلبه کوچک همسایه ات چراغی آرزو کن...قطعا حوالی خانه تو نیز روشن خواهد شد...من خورشید را برای خانه دلتان آرزو میکنم....تا هم گرم باشد و هم سرشار از روشنایی...سلام به دوستان گل کوکپدی🙋‍♀️متأسفانه چون بچه های من لوبیا سبز دوست ندارن،من هیچ وقت ته چین لوبیا سبز درست نمیکنم،به جاش خورشت لوبیا سبز درست میکنم تا هم ما بتونیم لوبیا سبز مون رو بخوریم،هم اونا بتونن لوبیا های خورشت رو راحت تر جدا کنن.😄😄#خورشت_لوبیاسبز#سرآشپز_طلایی#لوبیاسبز

#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاسبز_مرغیه غذای خوشمزه و رژیمی برگرفته از دستور دوست خوبم@yas1357

برای شما هم پیش اومده غذا رو درست کنید برای بقیه در ظرف بکشید بعد انقدر خسته باشید که برای خودتون قابلمه رو بردارید و بنشینید و به متکا تکیه بدید و غذاتونو بخورید😊😊 برای من زیاد پیش اومده خواستم ببینم تنهام یا نه😄😄#سرآشپز_طلایی- 4

#سرآشپز_طلایی #غذای_فوری

#سرآشپز_طلاییقضیه استفاده یک روز غذای با برنج و یک روز مصرف سبزیجات و صیفی جات از آنجایی شروع شد که من در اواخر بارداری یک دفعه متوجه شدم که دیابت بارداری گرفتم زیر نظر دکتر تغذیه بودم و کنترل شد. من از قبل مشکلی در این زمینه هم نداشتم یا اضافه وزن و این چیزها. البته بعد از به دنیا اومدن پسرم الحمدلله خوب شدم. تو اون روزا رژیم غذایی که داشتم باید یک وعده فقط از کربوهبدرات مثل برنج یا سیب زمینی و اینا استفاده می کردم و بقیه وعده ها و روز بعد فقط غذای سرشار از فیبر و سبزیجات . غذای هر وعده ام خیلی کم بود همیشه گشنه بودم😣😣با اینکه اصلا آدم پرخوری هم نبودم ولی از بس گشنه بودم همش در انتظار وعده بعدی بودم که بخورم 🙁🙁روزای سختی بود ولی تموم شد.از اون موقع که یکسال و نیم می گذره من اون برنامه غذایی رو ادامه میدم تنوع غذایی هم که یاد گرفتم خیلی بیشتر شده و در کل راضی ام.ایده این غذا رو از @mahta_1375 یاد گرفتم شما می تونید مرغ رو هم به این ترکیب اضافه کنید فقط باید این غذا رو کم آب درست کنید.

یه خوراک خوشمزه و لذیذ و سریع