Vulcanitos de carne y verduras

Una forma diferente de hacer comer verduras a los más pequeños.
Vulcanitos de carne y verduras
Una forma diferente de hacer comer verduras a los más pequeños.
Paso a paso
- 1
Aliñar la carne picada. En el vaso de la batidora echa media cebolla, el diente de ajo, un hueco y una pizca de sal. Cuando esté todo batido añádelo a la carne picada e integrala bien.
Si ves que te queda demasiado blanda la carne añade un poco de pan rallado, que se quede la carne como cuando hacemos hamburguesas - 2
Ahora hacemos bolas de entre 150 y 200 gramos (al gusto). Con la ayuda de un vaso de tubo, que clavamos en la carne, hacemos pequeños volcanes. Metemos en el congelador 1 hora o 1, 5 hora
- 3
Mientras nuestros volcanes cogen frío, hacemos un refrito con la cebolla, el calabacín, el pimiento, las patatas y cuando estén bien refritos, le añadimos el tomate frito (podemos añadir las verduras que más nos gusten).
También podemos rellenar los volcanes con arroz cocido o con lo que nos apetezca y guste más.
A mí me gusta echarle siempre un poco de tomate frito - 4
Sacamos los volcanes del congelador, y los freímos en una freidora con el aceite muy caliente, hasta que veamos que la carne está bien frita. Sacamos y dejamos en papel absorbente.
- 5
Ya solo queda presentar los volcanes en el plato y rellenarlos con las verduras. Los podemos acompañar con una patatas fritas.
Recetas similares
Más recetas




Comentarios