Budín saludable integral de banana y chips

germar
germar @Germar1004

Esta receta la encontré en internet la quise probar porque me llamo mucho mí atención por no contener materia grasa y quise probarla y es espectacular muy saludable y riquísima 👌

Budín saludable integral de banana y chips

Esta receta la encontré en internet la quise probar porque me llamo mucho mí atención por no contener materia grasa y quise probarla y es espectacular muy saludable y riquísima 👌

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

1h
2 budines
  1. 3bananas maduras
  2. 2huevos
  3. 2 tazasharina integral Yo usé integral leudante es buenísima
  4. 1 tazaazúcar mascabo yo le puse miel
  5. c/nEsencia de vainilla
  6. c/nPolvo de hornear
  7. c/nChips de chocolate

Paso a paso

1h
  1. 1

    Pisar las bananas y hacer un puré.

  2. 2

    Batir el azúcar mascabo o miel con los huevos e incorporar la harina integral leudante o harina integral con el polvo de hornear, la esencia de vainilla, el puré de bananas y los chips de chocolate.

  3. 3

    Mezclar todo sin batir.

  4. 4

    Colocar la mitad de la preparación en una budinera enmantecada y enharinada salen dos budines medianos.

  5. 5

    Cocinar durante 40 minutos en horno a 170° hasta que al meter un cuchillo en el centro y salga seco. 

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
germar
germar @Germar1004

Recetas similares