Cháo dinh dưỡng

✔️ Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi:- Bé từ 5 đến 6 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 10 nước (cháo chín sẽ tiến hành rây qua lưới cho bé ăn)- Bé từ 7 đến 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 7 nước (cháo chín để bé ăn nguyên hạt, không cần rây)- Bé từ 9 đến 11 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 5 nước (cháo chín, cho bé ăn cháo nguyên hạt)✔️ Cách rây cháo cho bé ăn:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng: sau khi nấu chín rây lại cháo từ 1 đến 2 lần rồi mới cho bé ăn+ Trẻ từ 7 tháng trở lên: không cần rây lại

✔ Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi:- Bé từ 5 đến 6 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 10 nước (cháo chín sẽ tiến hành rây qua lưới cho bé ăn)- Bé từ 7 đến 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 7 nước (cháo chín để bé ăn nguyên hạt, không cần rây)- Bé từ 9 đến 11 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 5 nước (cháo chín, cho bé ăn cháo nguyên hạt)✔️ Cách rây cháo cho bé ăn:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng: sau khi nấu chín rây lại cháo từ 1 đến 2 lần rồi mới cho bé ăn+ Trẻ từ 7 tháng trở lên: không cần rây lại

✔️ Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi:- Bé từ 5 đến 6 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 10 nước (cháo chín sẽ tiến hành rây qua lưới cho bé ăn)- Bé từ 7 đến 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 7 nước (cháo chín để bé ăn nguyên hạt, không cần rây)- Bé từ 9 đến 11 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 5 nước (cháo chín, cho bé ăn cháo nguyên hạt)✔️ Cách rây cháo cho bé ăn:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng: sau khi nấu chín rây lại cháo từ 1 đến 2 lần rồi mới cho bé ăn+ Trẻ từ 7 tháng trở lên: không cần rây lại

✔️ Tỷ lệ gạo và nước nấu cháo cho bé theo từng tháng tuổi:- Bé từ 5 đến 6 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 10 nước (cháo chín sẽ tiến hành rây qua lưới cho bé ăn)- Bé từ 7 đến 8 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 7 nước (cháo chín để bé ăn nguyên hạt, không cần rây)- Bé từ 9 đến 11 tháng tuổi: tỷ lệ 1 gạo và 5 nước (cháo chín, cho bé ăn cháo nguyên hạt)✔ Kiểm tra độ thô: Cháo chín mềm, nhừ có thế nghiền nát bằng 2 đầu ngón tay, khi cho cháo qua rây mẹ chỉ cần dùng thìa miết nhẹ là được.✔ Cách bảo quản cháo:- Phần cháo còn dư mẹ có thể cho vào khuôn nhỏ để làm đá rồi cho vào tủ đông lạnh.- Mỗi lần ăn thì mẹ có thể lấy ra 1 hay 2 viên cháo đem rã đông bằng cách chưng cách thủy. (Chưng cách thủy là cho viên cháo vào chén rồi cho chén vào nồi nước để hấp cho cháo chín).- Cháo có thể được trữ đông lạnh trong tủ lạnh 1 tuần.✔️ Cách rây cháo cho bé ăn:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng: sau khi nấu chín rây lại cháo từ 1 đến 2 lần rồi mới cho bé ăn+ Trẻ từ 7 tháng trở lên: không cần rây lại

Cháo mẹ nấu đúng chuẩn ngon như ngoài hàng tự tay mẹ nấu thơm ngon lại vệ sinh an toàn . cho bé ăn dặm#5hthu5#chaochobe

Cháo dinh dưỡng mẹ nấu nay đồi qua cá Thu cá giàu dinh dưỡng cho bé yêu , ăn cá bé Thông minh hơn#bepvang

✔️ Tỷ lệ ăn trứng gà cho bé theo từng giai đoạn:+ Trẻ từ 6 đến 7 tháng tuổi: ăn 2 - 3 bữa/tuần, ăn 1/2 lòng đỏ trứng gà/bữa.+ Trẻ từ 8 đến 12 tháng tuổi: ăn 3 - 4 bữa/tuần, ăn 1 lòng đỏ trứng gà/bữa.+ Trẻ từ 1 đến 2 tuổi: ăn 3 - 4 quả trứng/tuần, ăn cả lòng trắng trứng.+ Trẻ từ 2 tuổi trở lên: có thể ăn 1 quả trứng/ngày.✔ Tỷ lệ ăn phô mai cho bé theo từng giai đoạn: - Phô mai viên, miếng thông thường:+ Trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi: 12-14g/lần+ Trẻ từ 9 đến 11 tháng tuổi: 14g/lần+ Trẻ từ 12 đến 18 tháng tuổi: 14-17g/lần - Phô mai tươi màu trắng dạng kem:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng tuổi: 13g/lần+ Trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi: 20-24g/lần+ Trẻ từ 9 đến 11 tháng tuổi: 24g/lần+ Trẻ từ 12 đến 18 tháng tuổi: 24-29g/lần✔️ Các lưu ý khi sử dụng phô mai cho bé:+ Nếu cho phô mai vào bột/cháo của bé hàng ngày, mẹ hãy chọn những thực phẩm phù hợp với vị phô mai như khoai tây, cà rốt, thịt bò, gà, tôm. Không nên cho phô mai nấu chung với thực phẩm như cua, lươn, rau mồng tơi, rau dền.✔️ Cách bảo quản phô mai:+ Phô mai phải được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Nếu để phô mai ra ngoài sau 4 tiếng sẽ bị hỏng. Phô mai tươi chỉ nên bảo quản được trong tủ lạnh và sử dụng dưới 15 ngày.✔️ Cách rây cháo cho bé ăn:+ Trẻ từ 5 đến 6 tháng: sau khi nấu chín rây lại cháo từ 1 đến 2 lần rồi mới cho bé ăn+ Trẻ từ 7 tháng trở lên: không cần rây lại

Đậu đen là một bài thuốc quý, bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật. Mình thỉnh thoảng ăn cháo hay xôi đậu đen để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể nhé. Mùa lạnh mình thêm nếp vào cháo vừa sánh cháo vừa tốt cho sức khoẻ.Mình nấu bằng nồi cơm điện có chế độ nấu chậm (slow cook) nên siêu tiện lợi.(Nếu nồi nhà bạn không có chế độ slow cook hay porridge, hãy nhấn nút Cook, đợi nồi nấu xong rồi giữ ấm thêm 1 giờ nhé)Lưu ý những món có đậu rất dễ trào, nên lượng nước tối đa là 1/2 nồi)Cháo đậu đen có thể ăn kèm cà pháo, đậu hũ tẩm hành như miền bắc, ăn kèm nước cốt dừa và muối đậu mè như miền nam, ăn kèm dưa mắm vv

món cháo giúp tăng cân và dinh dưỡng cho bé

Cháo dinh dưỡng cho bé 12m

Món cho bé từ 1 tuổi

Bữa sáng đơn giản và dinh dưỡng. Mọi người có thể nấu cơm gạo lạc trước rồi cho vào nấu cháo sau cũng được ạ.