Wrap de lechuga y pollo🥬🍗🍚🥕
Estos wraps son súper livianos e ideales para incluir en una alimentación de bajas calorías.
Se hacen muy rápido y se pueden guardar para cuando vos quieras.
Wrap de lechuga y pollo🥬🍗🍚🥕
Estos wraps son súper livianos e ideales para incluir en una alimentación de bajas calorías.
Se hacen muy rápido y se pueden guardar para cuando vos quieras.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Primero empezamos cocinando los ingredientes que llevan cocción.
Por un lado colocamos la pechuga en una plancha con un chorrito de aceite y le colocamos las especias a nuestro gusto. Por otro lado colocamos un jarrito de agua y el arroz.
Por último cocinamos las verduras, las podes hacer al horno o en una sartén. - 2
Una vez que todo este cocido colocamos en un bowl o en un plato el pollo (desmenuzado], las verduras y el arroz. Revolvemos todo para que se integre bien.
- 3
Por último agarramos las dos hojas de lechuga y vamos poniendo nuestra mezcla arriba de las hojas, tratando de poner todo en el medio de la hoja para que no se desparrame.
Podemos comerlo así como esta o lo podemos cerrar, como más les sea cómodo.
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