Zapallito Italiano Relleno con Arroz

Este zapallo es muy rico y saludable, yo debo cuidar mi salud por eso intento cocinar saludable #ofertas es una receta que tiene poco ingredientes entonces igual es económica
Zapallito Italiano Relleno con Arroz
Este zapallo es muy rico y saludable, yo debo cuidar mi salud por eso intento cocinar saludable #ofertas es una receta que tiene poco ingredientes entonces igual es económica
Paso a paso
- 1
Al zapallo se le corta la tapa, para después taparlo y se ahueca.
- 2
Pica la cebolla en cubos pequeños, ralla la zanahoria y se pone en un sartén con un chorrito de aceite.
- 3
Después de agregan los aliños, la carne molida y el arroz crudo. Cuando está todo cocido se rellena el zapallo hasta la mitad porque después el arroz se hincha.
- 4
Después de que se rellena el zapallo, se coloca en una olla que tenga 1/4 de la olla con agua, el agua no debe cubrir el zapallo. La olla se debe tapar.
- 5
Se cocina a media llama por media hora y listo a servir, comer y disfrutar 😋
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