Ayer hice esta ensalada para mi cena y me gustó mucho, es muy refrescante a la vez que contiene muchas vitaminas. La hice para mí sola, pero se puede hacer la misma cantidad, para cuatro personas servida en copas, añadiendo algún langostinos más.

🍓🥭🧀🌱🥜Esta sí que es una ensalada ligera, fresquita y facilona, pero facilona, más rápido no se puede hacer y quedar, queda riquísima. No necesita aderezo de cítricos o vinagre porque las fresas ya aportan en suficiente sabor ácido.#revistacookpad

Llenar de colores tus platos es llenar de antioxidantes tu cuerpo #weekendreto

Continuamos buscando fórmulas de ensaladas que sean poco habituales, en este caso he optado por combinar yogurt, con aguacate y fresas.

#weekendreto #recetasfit #yomequedoencasa 🍓 Ensalada llena de color y sabor. Ideal para comer más fruta y aportarnos un extra de energía!

@nikissana

Una ensalada muy fresquita para este calor.

Ahora que viene el calor las ensaladas toman el protagonismo aquí os dejo esta de aguacate.

Receta sana, ligera, fresca y muy rica!!

El otro día vi en supermercado unas uvillas, que me sonaba haberlas probado, pero ya ni me acordaba a que sabían (su sabor es parecido a un tomate ácido), y también compre unas frambuesas, que hacía mucho tiempo que no las compraba, con ambos ingredientes y otros pocos que tenía en la nevera he preparado esta rica y diferente ensalada.

Perfecta como plato cuando no hay muchas ganas de encender fogones, y además sana y sabrosa cuando añades ingredientes originales, llegando incluso a estar equilibrada.Tengo que reconocer que el aguacate 🥑 me encanta de cualquier manera, pero en las ensaladas, aporta una textura sensacional. Y además, las semillas de granada aportan mucho color a las ensaladas verdes, lo que las hacen mucho más divertidas 😁. En definitiva es una explosión de colores, sabores y texturas.#buenospropósitos

🌱🧀🥚🍓Coincidiendo con el día mundial de las espinacas, aprovechando que estamos en temporada de fresas y que ya suben las temperaturas, que mejor que celebrarlo con esta refrescante ensalada.

Una ensalada riquísima y fácil de hacer. Fresquita ideal para verano😍

No puede faltar una ensalada en las comidas. #mundo

🥑🌱🧀Tanto el mango como el aguacate tienen que estar en su punto, de otro modo la ensalada perdería interés.

Me encantan las ensaladas con este balsámico, les da un sabor muy especial.

Una receta fácil, saludable y riquísima 😋

Una fresca ensalada para días calurosos muy fácil de preparar.

Estoy algo mosca, bueno, en realidad, más bien enfadada, y es que no puedo con esta gente que ha perdido muchos, pero muchos kilos y cuando les dices: “¡Qué cuerpazo!” Te contestan con una sonrisa victoriosa: “¿Tú crees? Si sólo me he quitado el azúcar”. ¿El azúcar?¿Qué azúcar?¿Cuánto azúcar te has quitado para perder doce kilos?¿Eras dueño de una franquicia de Starbucks?¿Tenías acciones en Häagen-Dazs?¿Comías directamente el azúcar del paquete?¿Lamias el bote de leche condensada a escondidas en el cuarto de baño? O,¿eras más bien de los de comer Nocilla a cucharadas en la despensa? Yo entiendo que me digan que han eliminado: la patata, el pan, la bollería industrial, los carbohidratos…O que han hecho una dieta disociada, estrangulada, con deporte hasta la extenuidad, y que llevan sin comer sólido un año… pero…¡EL AZÚCAR! ¡Mentira! Detrás de esas cínicas sonrisas sólo hay una vida de lechuga sin aditivos, de aperitivos sin aceitunas rellenas… Pero como tampoco quiero mirarlos este verano desde la hamaca, con un sayo de cuello a tobillos (pero con un mojito y mi azúcar en la mano), hoy empecé en el gimnasio —sí, entiendo vuestra incredulidad, pero es un sitio agradable, donde al entrar, hay un póster que te asegura que puedes—. Me estuve retorciendo, girando, saltando arriba y abajo y sudando a chorros una hora, pero cuando acabé de ponerme las mallas, la clase había terminado.Pero voy a ser constante: el mes que viene, vuelvo.#DelantalGlobal2024 + #EnsaladaPorColores

#MiOpeaciónBiquini, que buenos recuerdos me tre esta receta, nos invitó unos amigos a pasar el domingo en su piscina, ellos prepararon la barbacoa de chuletitas, chorizos etc. y yo me lleve una ensalada de aguacate, cuando llego la hora de comer y la pusimos en la mesa fresquita y con el calor que hacia no quedó nada, como se apetecia, a todos les encantó.

Ensalada de aguacate con cebolla y tomate, se aliña con zumo de limón, cilantro, aceite, sal y pimienta.

#delantaldorado#locosporlasrecetasVamos con las rebajas, en este caso con recetas de aprovechamiento, con tantos postres estos días dejamos un poco atrás las frutas, nada mejor que esta ensalada para aprovechar toda la fruta de casa, fresca y deliciosa.