Para los niños que se resisten a comer verduras...! Y parece un brownie de los de verdad!

La receta original es con Azúcar blanco, pero queda mucho mejor con Panela.Valor nutricional por porción en receta original:209 calorías; proteína 2, 3 g; carbohidratos 32, 9 g; grasa 8, 6 g; colesterol 0, 2 mg; sodio 199, 9 mg. (Al sustituir azúcar por panela son MENOS calorías por porción)Anotaciónes:. No le puse nueces, me dan alergia;. Tampoco le puse glaseado, no me quedaba azúcar en polvo.

Otra deliciosa receta en airfryer.Con un calabacín y medio que tengo, voy a enseñaros una forma de elaborar un rico acompañamiento para nuestras cenas o comidas.Es muy fácil y sencillo, en unos pocos minutos tendremos un delicioso calabacín para acompañar a nuestros platos...

Pueden hacerse muffins o magdalenas y rebajar el tiempo de cocción a 15 o 20 minutos. Queda jugoso y con un sabor espectacular

Aprovechando calabacín que está de temporada, he preparado estas mini hamburguesas como entrante de picoteo y la verdad es que me han gustado mucho, he seguido la receta de @alfonso_lopez de calabacín frito en freidora de aire que tuve que adaptar a lo que tenía en el frigo.#meapunto

Vi varias recetas en tiktok y las mezclé para crear esta mezcla de brownie y pan de plátano.Sin el chocolate Milka, es apto para diabéticos

(XVIII)Por fin llegó el jueves lardero pero estaba tranquila porque ya tenía su disfraz terminado y listo para el fin de semana.Le parecía mentira que hubiera pasado ya un año entero desde los últimos Carnavales, ya que recordaba a la perfección —como si fuera ayer— cómo el año anterior se había ido al campo con su madre y las vecinas a merendar la tortilla de alcachofas con la coca. Y aquí estaba ahora, esperando a que llegara el autobús, porque este año, por fin, ya era mayor, y las monjas las llevaban a tomar la tortilla a Montserrat.Habían decidido entre todas las de clase, que cada una trajera algo de casa; a ella le había tocado: aceitunas —imposible que le tocará otra cosa, si todas sus compañeras sabían que le encantaban, porque hacían soñar—. Su mejor amiga traería patatas fritas y, las demás se repartían: almendras, chocolate, berberechos… Las monjas habían propuesto que ellas se encargaban del postre (pero nadie sabía qué sería).Mientras se sentaba en el autobús con su amiga, pensaba que era la segunda vez que iba a ver a La Moreneta en lo que iba de año, pero no le importaba, esta vez iba con todas las amigas de clase y, ya sabía, incluso antes de que arrancase el autobús que el día iba a ser maravilloso. Además ya se notaba que el invierno se iba: no hacía tanto frío, los días eran ya más largos y algunos árboles ya comenzaban a florecer.Al arrancar, todas gritaron: “Feliç dijous gras”.#herstory#frutossecos

Esta receta es de mezclar y meter en la airfryer, todo un avance en la cocina que vino para facilitarnos la vida!!Queda muy rico, es cierto que la receta de brownie americano no lleva leche pero es que necesitaba añadirle algo para conseguir que el brownie quede húmedo cocinándolo en la airfryer sin añadir mucha mantequilla y ahí está :)¡Espero que os guste!#TodoFrutosSecos#Calendario2025

Esta receta la hice para mi cumpleaños , algo que me gusta de un brownie es que no quede seco, que tenga una miga húmeda y jugosa, eso lo logré con el calabacín, a parte de ser un brownie súper rico, el cacao y el calabacín convierten esta receta en una opción ligera, saludable pero sobre todo súper sabrosa 😃, en mi familia nadie noto que tenía calabacín, y es que sabe a puro chocolate, en fin espero les guste, las cantidades de los ingredientes son los que use en esta preparación, muchas recetas que busque tienen menos cacao pero le agregan trozos de chocolate, yo solo tenía cacao y le agregué 100 g , mi brownie quedó con un gran sabor a chocolate. Para personas veganas sustituir la harina de trigo por harina integral o harina libre de gluten, no colocar los huevos y pueden sustituir el azúcar por otro endulzante por ejemplo stevia.

#cocinandoelplaneta

Preparamos otro riquísimo brownie sano, sin azúcar y de calabaza, que como siempre la versatilidad que da la calabaza a la hora de preparar postres es enorme y se integra fenomenal en cualquiera de ellos. El tiempo de preparación de esta receta es de unos 40 minutos. Empezamos.

🚨#mineveraporcolores™ Temática: Tu receta más original en freidoraPara esta receta me inspiré en mi receta de berenjenas al horno aunque esta vez cambié la berenjena por el calabacín y cociné la receta en la airfryer. Salió una combinación perfecta, saludable y mucho menos calórica.

Que levante la mano a quien le guste los abrefácil. A ver… no sean tímidos y, déjenme ver las manos levantadas. ¡Venga! Anímense. No les voy a mandar a ningún paredón de fusilamiento…..Menos mal que nadie la ha levantado, porque al paredón no les mandaba, pero desde luego una cachetada (merecida) sí que se llevaban.¡¿Pero vamos a ver?! ¿Abrefácil? ¿De verdad? ¿Porqué le han puesto ese nombre? Estoy de acuerdo en que al final, sí, se abren, pero más por cabezonería del usuario que porque la lata (por sí misma) haya considerado oportuno llevar acabo esa petición.Pero es que lo de fácil no sé dónde lo han visto.Vamos otra vez, levante la mano quien haya sido brutalmente castigado por un abrefácil en sus tiernos y delicados dedos. ¡Ah! Miren, ¡cuantas! Deduzco que estarán conmigo en que habrá que cambiarle el nombre de abrefácil a cortarápido, por ejemplo.

Sé trata de un brownie, así que no crece mucho. No lleva huevo

Para la tercera semana #porunmundomejor he preparado esta pizza con base de calabacín, que está de temporada, la receta original es de @nuritmica_fit, yo he hecho algunas variaciones, para ver la receta original ir a su perfil.

Este plato tan rico puedes hacerlo como entrante, o para acompañar carne o pescado.En tan sólo 20 minutos podemos disfrutar de esta delicia.#menúsemanal

Y si no ves muy claro esto de ponerle calabaza a tus brownies...👉🏼 El sabor a calabaza es casi imperceptible, sabe totalmente a chocolate. Entonces, ¿por qué se la ponemos?👉🏼 Porque la textura final es in-cre-í-ble 😏

Esta receta, es de una compañera de trabajo, Yaiza, que tiene un blog con unas recetas que quitan el sentido y unas fotos espectaculares. Recomiendo que le echen un ojito y la curioseen, aseguro, que merece la pena. Yo sólo, he quitado algún ingrediente y lo he hecho con la thermomix.Aquí les dejo el enlace:www.quecosatandulce.com

Tenía unos plátanos maduros y los aproveché para esta deliciosa y sencilla receta.

Una forma de que a los que no les gusta el pescado lo coman.#airfryer

Sin gluten, sin azúcar y sin productos animaleshttps://www.youtube.com/watch?v=skQEw_UAD1w

El otro día, en una comida entre amigos, filosofamos sobre si era mejor cambiar el mundo —o abollarlo, en el mejor de los casos— o era preferible, mantener el vigente sistema actual —ahí es nada, ¿eh? (Sí, podéis culpar al alcohol)—. El hecho es que de regreso a casa, como yo fui la abstemia en esta ocasión, le fui dando vueltecillas, mientras conducía feliz, y concluí que yo no había sido educada ni para lo uno ni para lo otro, sino para todo lo contrario. A ver, me explico: mi madre que es medio hippie, medio bohemia, pero muy disciplinada, metódica y muy mujer del s. XXI —es decir, sí quería que pasásemos una cálida tarde intentando que subiera el bizcocho, pero nunca remendó calcetines, lo que implicaba que termináramos más bien comprando el bizcocho y calcetines nuevos, porque estaba terminando sus estudios universitarios, leyéndonos y ocupándose de nosotras, en todos los aspectos inimaginables—sí que me inculcó ideas revolucionarias sobre la liberación de la mujer y el papel que yo, como ser humano, podía desempeñar para cambiar el rumbo de la historia, y también se tomó al pie de la letra eso de que somos espíritus libres, así que ella se siente satisfecha si me ve feliz, porque sabe que no soy tan tradicional como para dedicar mi vida a los quehaceres del hogar, ni tan liberal como para desgañitarme por mis derechos. Soy vaga, y punto, vamos, soy moderna para lo que quiero y para lo que me conviene, pero la mar de feliz.#DelantalGlobal2024 + #amantedelbrownie

En pocos minutos un plato rico y sanoLas cantidades las ajustas de acuerdo al tamaño que la quieras hacer

De Nestlé Postres...está de muerte!!!@Delicioso.

Ahora que llega el otoño no hay nada mejor que tener algo calentito que comer y si es dulce mejor aún! este brownie es perfecto para acompañarlo con una taza de chocolate caliente y una buena manta!!

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=kVWDp-TFKfU