Buscando siempre mejorar mis recetas y hacerlas más saludables, viene esta súper torta!

Se acerca el cumpleaños de mi hija y ella es intolerante a la lactosa, pero se muere por los helados de sabor: maní, chocolate, crema del cielo, crema americana y crema vía lactea.Así que estaré publicando este tipo de helados en la mesida que encuentre las recetas parecidas!😘😋

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Este postre helado es la mezcla perfecta entre galletitas, crema y bananas, un sabor parecido al banana split, ideal para postre de sobremesas

Es una galletita fácil, rápida de hacer y por sobre todo Saludable para los niños y toda persona que tenga un cambio de alimentación sin harina. El chocolate es opcional, a mis nietos les gusta y yo consiento 😍. #1receta1arbol

Sin gluten, sin azúcar, sin lácteos

Esta receta además de ser riquiisima es #SINGLUTEN, vegana y saludable. La súper recomiendo, acá la hacemos siempre y nos encanta😍

Estos brownies tienen apenas 1g net carbs y son súper húmedos!Si lo hicieron dejenme un foto🤗

En la búsqueda de opciones más saludables para mí merienda o desayuno, me encontré con esta receta. La verdad que es muy rica!

#chocolateOtra versión de mis cookies al microondas, con mínimos cambios pero con un estilo diferente, para que podamos "bañarla" en nuestra infusión o darle un toque crocante a un postre. No es la mejor foto, pero el sabor es divino.

A niños y no tan niños, siempre una dona cae bien. Estas donas no son voluminosas como las otras; pero con seguridad más saludables para todos 👌.y lo más bueno, se disfruta sin ninguna culpa. #fit.

Snack saludable 😋

En el recetario ya figura una receta similar, pero Lionel mi nieto al probar que es de avena ya deja de lado, entonces hice una trampita modificando la receta para que pueda consumir sin problemas; y teniendo chocolate este panqueque mi nieto lo consume sin problemas. 👌😋 #delantaldorado

Breve reseña de inspiraciónEsta receta fue con miras a tratar de hacer un Mousse Keto que había comprado de un lugar, donde todo es sano, fit, natural, etc.Al prepararlo me percaté que en realidad ese Mousse, de natural no tenía nada, lleno de conservantes y de ingredientes que no sabés qué te aportan. Muy juiciosa al preparar esta receta, me di cuenta que el sabor natural era de lo que estaba elaborando, y que te venden tantas cosas con el afán de que creas que es fit 😒Finalmente, si si estamos acostumbradisimos a ponerle azúcar a todo, endulzantes, y demás pero quise probar algo realmente natural, rico y variado para un postre.

Siii de garbanzos son deliciosas!!!! Ni se sienten los garbanzos son sin tacc, sin lácteos, sin huevos y sin azúcar

Antes de que se te echen a perder esas bananas que compraste, ponelas en bolsitas y al congelador! , que otro día podés hacer este delicioso helado ♥️

Una receta sana de galletitas sin azúcar, gluten ni derivados lácteos

Una opción deliciosa, para darse el gusto sin culpa

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Súper bajo en carbohidratos, ideal para acompañar un café o para el postre

Buscando una receta de algo dulce y consistente quise probar este bizcocho de limón (según la receta original) pero al probar en realidad me sabe más a coco

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

Estas cookies son ideales para cuando querés algo diferente para acompañar tu merienda.Son súper deliciosas y se hacen con pocos ingredientes. Son fáciles y rápidas.

#abcdelacocinaSon una bomba 💣💣💥Te sacan de apuro para un postre o para acompañar un cafecito. Quedan súper húmedos y tiernos y los trocitos de chocolate le dan un toque goloso que no te podés perder. Se hacen en microondas y son facilísimos, así que ponéle el delantal a los chicos que hoy cocinan ellos!

Comenten que tal les salió y manden fotos 😁😁

Reemplazando la harina blanca, para una alimentación más sana , salió este riquísimo pan de banana con harina de avena, almendras y coco rallado.