مراحل تهیه
- 1
پوست چغندرها را میگیریم و ورقه های نیم سانتی برش میزنیم و داخل قابلمه میریزیم و حدودا تا ۲ الی ۳ سانت بالای چغندرها آب میریزیم و میذاریم با حرارت ملایم بپزه (درب قابلمه را نیمه باز میذاریم که سر نره)اجازه میدیم تا آبش غلیظ بشه من نبات نمیریزم چون به نظرم هم لبو و هم آبش شیرین و خوش طعمه
- 2
نوش جان🌹
دستورهای مشابه
-
چغندر قند
#چغندر#چغندر_قند#دسر#دسر_پاییزه#سرآشپز_طلاییچغندر قند یک سبزی ریشه ای محبوب می باشد که در بسیاری از غذاهای جهان از آن استفاده می شود. چغندر قند غنی از ویتامین های ضروری، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید می باشد که برخی از آنها دارای خواص دارویی هستند. علاوه بر این ها، این سبزی بسیار خوش طعم است و به راحتی می توان آن را در رژیم غذایی جا داد.خواص چغندر قند که پشتوانه علمی دارند:۱- چغندر قند حاوی ارزش غذایی بالا اما بسیار کم کالری است.۲- کمک به کنترل فشار خون بالا۳- چغندر قند می تواند باعث بهبود ورزش شود۴- چغندر قند به کاهش التهاب کمک می کند۵- بهبود عملکرد دستگاه گوارش با چغندر قند۶- چغندر قند و سلامت ذهن۷- خاصیت ضد سرطانی چغندر قند۸- چغند قند به کاهش وزن کمک می کند رادمهرآوه -
-
-
-
چغندر پخته یا لبو (چالش طعم پاییزی)
چغندر را با روش های مختلفی می پزند ،یکی با پوست یکی بدون پوست یکی تو زودپزهمه جورش خوشمزه است.پاییز امسال اولین بار بود گرفتم. نیره اعظم زنجانی -
ترشی ساقه چغندر قرمز (لبو)
#سرآشپز_طلایی #ترشی #لبو #چغندر #دورریختنی # ترشی ترد و ترش مثل ساقه کرفس 💕امیر علی💕 -
لبو با چغندر قند
نانوایی شلوغ بود و چوپان،مدام این پا و آن پا میکرد....نانوا به او گفت :چرا اینقدر نگرانی؟گفت: گوسفندانم را رها کردهام وآمدهام نان بخرم،میترسم گرگها شکمشان را پاره کنند!نانوا گفت :چرا گوسفندانت را به خدا نسپردهای؟چوپان گفت : سپردهام...،اما او خدای «گرگها» هم هست👌🏻. 🍃🍃🍃ممنونم از دوست عزیز و خوبم@cook_akbari مطبخ لیلا -
🌹لبو با چغندر قند
#لبوی_چغندرقند#لبو#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Mozhgan_cook 🍃Ma Akbari🍃 -
لبو با چغندر قند
#لبو_چغندرقند#سرآشپز_طلایی#طبيعت چغندر گرم و تر است.• مصرف چغندر بيماري جذام را از بين مي برد.• چغندر، عقل را زياد مي کند. چغندر بعلت داشتن ارسنیک و روبیدم از بیماری جذام جلوگیری کرده و همچنین بخاطر داشتن فسفر غذای خوبی برای تقویت مغز بوده و موجب تقویت حافظه و اعصاب می شود. • لبو داراي مقادير فراوان آهن در کنار ويتامين ((ث)) و اسيد فوليک است که از بروز کم خوني در افراد بويژه دختران جوان ممانعت مي کند. • املاحي که در شيره چغندر وجود دارد، يک پاک کننده بسيار عالي براي کبد، کليه و کيسه صفراست. • شيره چغندر يکي از بهترين شيره هاي سبزي است که به ساختن گلبولهاي قرمز خون کمک می کند، خون را تصفيه کرده و جريان خون را بهبود مي بخشد. از اين رو مصرف چغندر به خانمها بسيار توصيه مي شود. 🍃Ma Akbari🍃 -
🌱لبو با چغندر قند
#شش بهمن ماه ۱۴۰۲#لبو_با_چغندر#لبو#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست نازنینم خانم@matbakhe_leyla 🍃Ma Akbari🍃 -
-
چغندر (لبو به سبک بازار)
سلام دوستای گلم . به امید روزی که دوباره اینو برای بچم درست کنم 😔این چغندر روبه یاد دخترم که فوت شده درست کردم پارسال این موقع ها هم درست کرده بودم یادش بخیر وقتی میذاشتم دهنش چطور مک میزد ( دخترم یک سالش بود ) آیلین -
-
پودر لبو (چغندر)
ممنون از دوست نازنینم @sheydayi63خیلی خوب و کاربردیه برای رنگ دادن به انواع خورشت ها مثل قیمه ،مایه ماکارونی و...#پودر_لبو#رنگ_خوراکی_طبیعی 😋MARYAM😋 -
-
-
-
چغندر پخته در رب انار
#لبو#چغندر_پخته#چغندر_رب#یلدامن قانون پنج ثانیه را زمانی ایجاد کردم که زندگی ام داشت از هم می پاشید.زندگی زناشویی،اوضاع مالی،مسیر شغلی و عزت نفسم همگی در معرض خطر بود.یک شب به هنگام خاموش کردن تلویزیون یک آگهی بازرگانی توجهم را جلب کرد،روی صفحه تلویزیون تصویر پرتاب موشک بود.داشتم صدای آن شمارش معکوس را می شنیدم ۵،۴،۳،۲،۱ آتش و دود صفحه را پر کرد و شاتل پرتاب شد.این آگهی زندگی مرا به شدت تغییر داد.ادامه خلاصه کتاب قانون ۵ ثانیه در پست بعد Marziyeh Rezaei Tafti -
-
پودر لبو(چغندر قرمز)
پودر چغندر قرمز یکی از انواع ادویه های اصیل ایرانی است که در انواع غذاها و دسرها استفاده می شود. Chef_mitra👩🍳 -
-
-
لبو ترکیبی (چغندرقرمز+سفید)
به نام حضرت حق 🌹رفیق با معرفت نداری؟!؟!چرا انسان با خدای به این مهربانی رفیق نشود!!!در دعا آمده است...🌹یا رفیقَ من لا رفیقَ له،یا انیسَ من لا انیسَ له🌹ای کسانی که رفیق ندارید،من خودم رفیق شما هستمای کسانی که انیس و مونس ندارید تا با او درد و دل کنید، بیایید با من درد و دل کنید!!!(آیت الله ناصری)اللهم عجل لولیک الفرج والعافیة و النصر 🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#لبو#چغندر#یلدا sky 🇮🇷 -
مربای لبو (چغندر قرمز)
این مربا بسیار خوشمزه و خوش رنگهمن اصلاً فکر نمیکردم به این خوشمزگی در بیاد😍✌ Maryam -
-
-
پودر چغندر لبو (Beetroot Powder)
گروهی در حال عبور از غار تاریکی بودند که سنگهایی را زیر پایشان احساس کردند.بزرگشان گفت:"اینها سنگ حسرتند. هرکس بردارد حسرت می خورد، هر کس هم برندارد باز هم حسرت می خورد. "برخی گفتند پس چرا بارمان را سنگین کنیم؟ برخی هم گفتند ضرر که ندارد مقداری را برای سوغاتی بر می داریم.وقتی از غار بیرون آمدند فهمیدند که غار پر بوده از سنگهای قیمتی و الماس. آنهایی که برنداشته بودند حسرت خوردند و بقیه هم حسرت خوردند که چرا کم برداشتند.زندگی هم بدین شکل است، اگر از لحظات استفاده نکینم حسرت می خوریم و اگر استفاده کنیم باز هم حسرت میخوریم که چرا کم. پس تلاشمان را بکنیم که هرچه بیشتر از این لحظات استفاده کنیم... 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
-
لبو
هفت احساسی که باید به خدا بسپاریم...👌تمام ترسهاتو به خدا بسپارتمام استرسهاتو به خدا بسپارهمه حسرت هاتو به خدا بسپارهمه سردرگمی هایت رو به خدا بسپارپشیمونی هاتو به خدا بسپارهمه نا امیدی هات رو به خدا بسپارتمام سوال های بی جوابت رو به خدا بسپارچیزی وجود نداره که خدا از پسش برنیاد ❤️با تشکر از بانوی عزیز⚘️ @cook_farvashi_63 ⚘️#پاکسازی_بدن Hoseini 🇮🇷 -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16701066
نظرات (20)