Fuente de tomates con achicoria

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

Esta mañana encontré achicoria en el mercado. La compré, no sólo porque me gusta, sino porque da un aspecto precioso a los a mis ensaladas.
Entre sus propiedades, esta hierba tiene una importantísima porque es antioxidante y tiene efectos antibacterianos. Es beneficioso para el aparato digestivo y para las personas que sufren de diabetes.

Fuente de tomates con achicoria

Esta mañana encontré achicoria en el mercado. La compré, no sólo porque me gusta, sino porque da un aspecto precioso a los a mis ensaladas.
Entre sus propiedades, esta hierba tiene una importantísima porque es antioxidante y tiene efectos antibacterianos. Es beneficioso para el aparato digestivo y para las personas que sufren de diabetes.

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Ingredientes

40 minutos
2-4 raciones
  1. 3-4tomates maduros pero enteros
  2. 4-5 hojasgrandes de achicoria
  3. 1aguacate
  4. 1pimiento pequeño
  5. 200 grsqueso fresco
  6. 100 grsaceitunas
  7. 1 cucharadasésamo tostado
  8. 1 cucharadasésamo negro
  9. Aceite OVE
  10. Sal Maldon

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Lavar y escurrir bien las hojas de achicoria. Lavar los tomates y cortar en rodajas. Escurrir el queso y cortar en rodajas. Pelar el aguacate y cortar en trozos. 650, 1538, 1547

  2. 2

    Colocar los tomates alrededor de una fuente. Salar. Hacer una especie de nido con las hojas de achicoria y poner en el centro con las aceitunas dentro. Rodear los tomates con el resto de los ingredientes. Salar, espolvorear con el sésamo y regar con un hilito de aceite. 951, 954, 956

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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