Ensalada vegana llena de color, súper completa 😍 Ideal cena 🥗 :)
Sandri 🌿 @soldeinvierno
#ensaladas #cocinavegana #nutritiva #saludable #paragustosloscolores 😜
Buenas noches para tod@s 🌛⭐
Esto más que una receta es una idea, jaja. Las ensaladas son muy fáciles de hacer, a veces lo que nos falta son ideas para variarlas y no caer en el aburrimiento. Así que... ¡A animarse y a amigarse con los vegetales! 💚😋
En este caso, esta es una ensalada liviana, ideal para una cena. Si quieren consumirla en el almuerzo, recomiendo acompañarla con una proteína o algo más para una mayor saciedad.
Ensalada vegana llena de color, súper completa 😍 Ideal cena 🥗 :)
#ensaladas #cocinavegana #nutritiva #saludable #paragustosloscolores 😜
Buenas noches para tod@s 🌛⭐
Esto más que una receta es una idea, jaja. Las ensaladas son muy fáciles de hacer, a veces lo que nos falta son ideas para variarlas y no caer en el aburrimiento. Así que... ¡A animarse y a amigarse con los vegetales! 💚😋
En este caso, esta es una ensalada liviana, ideal para una cena. Si quieren consumirla en el almuerzo, recomiendo acompañarla con una proteína o algo más para una mayor saciedad.
Paso a paso
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Picar todo, mezclar y aliñar. Ideal consumir en el momento 🙌🏻😋 Aprovechen esta ensalada que, además de ser deliciosa, tiene un sinfín de beneficios, vitaminas y minerales 💚💪🏻
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NOTA:
Si te cuesta consumir la cebolla cruda (como me pasaba a mí) podés picarla y dejarla un rato sumergida en agua templada. Luego se escurre y listo. El sabor queda más suave 😉
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sandri 🌿 le encantará ver cómo quedó.
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NUTRIR PARA SANAR 💚 FIEL AGRADECIDA A LA MADRE NATURALEZA 💚¡Hola! Soy Sandri 🙋🏻♀️¡Sean todos muy bienvenidos a mi recetario! 👩🏻🍳🌿Amo la cocina vegana. Me identifico con una cocina práctica y consciente 🌿👩🏻🍳 Cocino de manera saludable pero me doy alguna panzada de vez en cuando 😅 También tengo algunas recetas sin azúcar y sin gluten 🌾Comparto ideas para aprovechar al máximo los alimentos. La mayoría de mis recetas son inventos con buen resultado 😜Amo probar nuevos platos y nuevos ingredientes. Mi lema es: Fácil, rico y saludable.Instagram: soldeinvierno_2101
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