Budín de frutillas y chocolate saludable/fit/light sin azúcar

Sin azúcar, sin harinas refinadas, sin trigo, sin conservantes. Solo 185 calorías por porción.

Esta es una receta reacondicionada, puede ser utilizada con diferentes tipos de harinas.

#RecetasDeFinDeMes Riquísimo y lo mejor es que es súper saludable! Sin azúcar, aceite o manteca y muy poca harina para que quede esponjoso! Te va a encantar!!!

Miren que bomba este #budín o más bien #TORTA DE #NARANJA #SALUDABLE 😍🍊🎉 Esta torta quedó súper esponjosa!! Es una de las mejores tortas con avena que prepare😽🍊! Quede sorprendida con su sabor y textura 🙌😋 Yo como soy muy golosa le agregue #chips de #chocolate y quedó espectacular!!! Les doy un tip; si no tienen naranjas para hacer el jugo lo pueden hacer con #jugo de cajita! Yo les recomendaría el BC o alguno más natural sin tanta azúcar 😽 Otro tip, la harina de avena es tan solo #avena licuada! Ahora les paso la receta de esta bomba!!💣 •

Cuando preparo mis tortitas de avena y cacao solo uso claras y como me sobran yemas prepare esta torta de naranja esponjosa

Estaba buscando recetas para preparar algo rico para la merienda (#diadelmate) y me encontré con este riquísimo budín en el recetario de @Silvia_1984 . La ricota lo hace húmedo, y para mí, la manzana siempre va bien en postres y dulces. La receta no contiene harina refinada de trigo ni azúcar, por lo que eso es un plus para mí, que puedo compartir esto con miembros de mi familia que tienen diabetes. Anímate vos también a probarlo, es muy fácil de hacer! 😊😊😊

Este fue un finde de probar nuevas recetas saludables. Me inspire en una receta de @dulceandocongaby que siempre tiene cosas muy ricas, y le adapté los ingredientes que tenía en casa. El resultado fue este budín súper húmedo, saludable y sin azúcar que ya adopté para mi recetario sin dudar! Anímate vos también a probar y modificar a tu gusto estas propuestas saludables 😋

Una receta versátil y súper rica. No sé imaginan la textura que tiene y lo húmedo que queda😜 #CocinaSana

La receta ideal para quienes se están cuidando pero tienen ganas de un pedacito de algo dulce y sabroso

Lo genial de estás galletitas es que se hacen súper rápidas, son ricas y nutritivas, sin necesidad de ensuciar montones de utensilios

Como hileret light me mando edulcorantes para cocinar. Hice esta receta. Solo la fruta seca se puede cambiar. No se puede cambiar el coco por pre mezclas

Les comparto este budín de avena y banana riquísimo! (El único que me gusta) también pueden hacerlo en un molde cuadrado y salen unas deliciosas barritas de avena para la merienda, desayuno, snack, etc!Esta receta me dio la nutri como barritas y al poner en la budinera salió esta maravilla!

Me gusta mucho el chocolate y todo lo dulce, entonces hice estas tortitas para acompañar mi té y mantener un poco la silueta, están preparadas sin azúcar y sin harina, le pongo el cacao y la canela a mi gusto pero pueden ponerle menos si desean. Con las yemas que no usé voy a hacer una torta mañana 🤗 pueden conservar en la heladera varios días

En esta receta, reemplacé la harina 0000 por harina integral y el azúcar por edulcorante, y logré así un budín más saludable y bajas calorías.

115 kcal entero

Una receta muy rica y sin culpas!

Quería aprovechar que me había sobrado crema de leche, por lo tanto decidí hacer una especie de bizcocho, pero esta vez sin azúcar agregada ni harina de trigo refinada.

Un budín muy saludable , económico y rico 😛❤

Sin duda el postre light más rico que vas a probar! Quien dijo que comer saludable es aburrido? El mejor postre

Para comer sin culpas y lleno de energía 💪 #familiar

Fácil y rápido, ideal para una merienda en casa