Tortilla de kale y vegetales 🥚
Paso a paso
- 1
Comenzamos picando el kale y la cebolla. Colocarlos en una sartén con apenas un chorrito de aceite y saltear hasta que el kale se cocine y quede tiernito.
- 2
Picar el berro, cortar los tomatitos en rodajas y rallar la zanahoria. En un bowl mezclar los huevos con sal, agregar los vegetales y mezclar bien.
- 3
Llevar la sartén al fuego, colocar aceite en la base y una vez que calienta, volcar la preparación y cocinar de ambos lados.
- 4
No saben lo rica que salió 🤤🤤💣
- 5
Para los que no saben como es el kale, acá les dejo una foto!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Vicky Ardino 🌹 le encantará ver cómo quedó.
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