Budín integral de naranja sin azúcar

#micocinadice. Un budín sano, muy fácil de hacer e ideal para diabéticos y por sobre todas las cosas, muy rico.

Un budín muy aromático se puede hacer tanto con mandarina o naranja...y lo más importante es cuestión de poner todo en licuadora....y listo!#saludable#integral#budín#mandarina

Es un bizcocho húmedo y esponjoso. Podes rellenarlo o bien comerlo así mismo, ideal para una merienda 😍

Siempre es lindo buscar nuevas combinaciones de sabores, y en este camino de las meriendas y desayunos más saludables, vengo probando diferentes recetas. Esta, sin duda, será una que repetiré muchas veces, ya que me encantó y es bien sencilla. Anímate a probarla vos también! 😋

El más delicioso y fácil cupcake, sin necesidad de batidora y en un poco más de media hora ya podes tenerlos listos!

Excelente opción sin azúcar, con aceites naturales

Súper Húmedo y esponjoso, ideal para compartir con un rico mate amargo!Apto para diabéticos.#diabetes #rico #saludable #integral #húmedo #recetas #fácil

Encontré la receta en "recetas gratis " y me pareció interesante prepararla para darnos un gustito sin culpa, y salió espectacular!!! Súper esponjosa, húmeda y con un sabor delicioso, para volver a prepararla!!!

Sigo incursionando en recetas con harina integral y sin azúcar agregada para que mi hermana pueda darse los gustitos dulces que tanto extraña. Esta vez le preparé un budín que la verdad salió muy rico (obviamente dentro de lo saludable). Fue un invento juntando varias recetas y pensando en ingredientes que le darían dulzor, húmeda y más esponjosidad ya que la harina integral tiende a ser más pesada y seca.

Tratando de hacer algo dulce para comer sin culpa salió este budín integral con chía activada que reemplaza a los huevos, con 2 cucharadas de edulcorante y agregando un puñado de frutos secos y chips de chocolate que le dieron un toque distinguido y delicioso!

Cuando preparo mis tortitas de avena y cacao solo uso claras y como me sobran yemas prepare esta torta de naranja esponjosa

Es la receta más fácil de torta de miel, ideal para disfrutar en familia con un rico vaso de leche fría

Me gusta cocinar sano para mis seres queridos y para mí también. Y aunque nuestros gustos difieren bastante, ¡este bizcocho encantó a todos! Súper húmedo y con una combinación de sabores extra agradable, es perfecto para desayunos, meriendas y cualquier hora que salga tomar unos mates.

Pueden cambiar la esencia de naranja por esencia de vainilla y lo hacen de vainilla con chispas de chocolate, y también pueden evadir las chispas de chocolate y hacerlo solo de naranja. No cambiará en nada, más bien el sabor será diferente. A mí me encanta esta muy rico, para la merienda es algo genial. O simplemente cuando se te antoja algo dulce,👌🏼 es una buena opción para calmar los antojos ❤️. #dulces

Bueno esta receta surge, a raíz de que mi hija me trae muchos panes del colegio que ya se estaban poniendo duro . Y bueno surgió un budín rico con un toque de naranja 🍊

Compré dátiles y los quería usar en un budín para que le aporte sabor y humedad, pueden hacerlo si no tienen dátiles o no les gusta con pasas de uva , o frutas confitadas etcEn este caso lo hice sin azúcar pero dejo opción para que puedan hacerlo tanto con azúcar común o mascabo.

Quería aprovechar que me había sobrado crema de leche, por lo tanto decidí hacer una especie de bizcocho, pero esta vez sin azúcar agregada ni harina de trigo refinada.

Es una receta que había encontrado en ig, la cuenta se llama @el_recetario_py.Hacía demasiado calor y se cortó un poco la crema de leche😭, no quise desperdiciar y en la búsqueda me encontré con esta receta, salió demasiado deliciosa y bastante húmeda.Recomendado en serio 😍 y por fa siganle en el Instagram que tiene muchísimas recetas económicas y fáciles que les podría servir de inspiración ❤️

Inspirada en la receta de Paulina cocina de su budín integral con frutos secos, salió este budín húmedo, super rico, que con estas cantidades salen 2 budines chicos, lo hice en un molde rectangular de 28x18x5 cm, para hacer y volver a hacer, lo recomiendo cómo caballito de batalla, ya que con ingredientes que generalmente tenemos en casa, o reemplazando algunos ingredientes sale siempre bien!!!

Otra receta para reemplazar el pan tradicional, con un toque de azúcar y mucha fibra. La cuarentena ayuda a preparar alimentos nutritivos, cambiando la harina de trigo por otras que son más saludables. #cuido a mi familia con buen comer y todos en casa, graciaasss cookpad por hacer el día más llevadero haciendo lo que me gusta😊 y sin ningún apuro 😅

Encontré esta receta hace muchos años en internet, cuando comenzaba mi viaje por una cocina más integral, natural y con menos conservantes. Comparto acá mi versión sin azúcar. Se le puede agregar una cobertura de chocolate y es una bomba!#budindebanana #bananabread #tododulce #integral #sinazucar

Apto diabéticos (como yo! 🙋🏼‍♀️), sin azúcar, de bajo indice glucemico. Cuidarnos y comer sano no es aburrido, es riquísimo🧡