Ideal para la una cena liviana

Un almuerzo o cena super rápido y fácil, podemos acompañar con una rica ensalada 🥗

Con el frío y por el mes de San Juan nada más rico que el mbeju y más si es relleno 😍😍

En realidad esta receta surge a partir de un experimento que hice en la cocina con una masa que tenía, ingredientes que me quedaban en la heladera y voilà

Súper fácil y deliciosa!!

#vegetal

El relleno lo pueden adaptar a sus gustos, cambiando y agregando los ingredientes que prefieran.

Me quedó bastante arroz del almuerzo y se me ocurrió experimentar para aprovechar los recursos y salió esta tarta riquísima y nutritiva.

Es la primera vez que me ocurrió hacer. Pero me salió riquísima

Para salir del clásico pastel de papas y transformar el aburrido bife con cebolla y puré de zapallo, así surgió esta deliciosa propuesta.

Fácil y saludable.ideal para cuando estas con poco tiempo🙈

Siguiendo con el objetivo de este año aquí va mi #cocinasana y modestia aparte, muy rica.

Esta receta es muy económica y deliciosa. Como anécdota surgió de un accidente cuando olvidé hirviendo el zapallo , se quedó sin agua , incluso se tostó . No quería tirar , entonces con un mixer lo procese y el sabor me pareció único y delicioso. Desde ese día se convierte en receta jaja.

De las variedades de locotes existentes el amarillo es uno de los más sabrosos sabores para platillos al horno.

Receta inspirada en el amor maternal que cura todos los males del mundo (bueno, casi). Ver más en micorazondearroz.com 🍚💕

Me encanta experimentar en la cocina y esta me parece una receta práctica y fácil de hacer.

Una cena liviana y saludable.. hecha a mi manera.. Yo usé los vegetales que tenía en la heladera... Podés agregar zanahoria, zucchini, berenjena etc.

Remplazando la pasta por la verdura. Los ingredientes son para un pyrex mediano.

Con la zanahoria tenemos proteínas, fibras, calorías, vitaminas A y C, calcio, al contener potasio y fósforo es un excelente vigorizante.El zapallo es diurética, ayuda a la digestión y lo más importante hace perder p😁esoo😆, también ayuda a aumentar la energía.Hice esta sopa pensando en mí anciano padre y mi #planDetox.

Fideos con salsa carbonara con base a la receta de Ñam ñam (https://Cookpad.com/py/u/cook_22785127 , gracias, las cosas como son) para disfrutar en este hermoso domingoPor cierto,una taza es 200 ml (taza standard chica)Un puñado, es lo que cabe en la palma (aclarar que cada mano es diferente)Una pizca es lo que cabe en la punta de los dedos juntosNo apoyo a ninguna marca en especial, solo lo que encontré en el Súper gggDe Ratatouille aprendí que si usas algo lavarlo pronto así no se te acumula y si alguien quiere usarlo lo tendrá a disposición

Me encantan los canelones y a mi esposo le encanta el choclo, entonces fusionamos nuestros gustos...