Hozzávalók

5-6 db
  1. 200 gvörös lencse
  2. 60 mlvíz
  3. 20 gútfifűmaghéj
  4. 1,5 ekolívaolaj
  5. 1 ekcitromlé
  6. 1/2 tkszódabikarbóna
  7. 1/2 tk

Elkészítés

  1. 1

    A vöröslencsét beázatjuk 2 órára. Ezután leszűrjük és egy konyhai aprítóba tesszük.

  2. 2

    Hozzáadjuk az összes többi hozzávalót, majd a géppel alaposan összeaprítjuk, egészen addig míg egy ragacsos masszát nem kapunk.

  3. 3

    A masszából gombócokat készültünk, a tetejére pedig tetszés szerint magokat teszünk.
    Airfryerben 200 C fokon 15 perc alatt készre sütjük.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Balázs-Kriston Dorottya
Közzétéve:
Szeged
Gluténérzékeny, aki újra tanul sütni, főzni.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek