Low Carb Egg Sandwich

Name: Low Carb Egg Sandwich
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 lembar Roti Gandum; 1 butir Telur Ayam; 1 sendok makan Minyak Zaitun (Olive Oil); secukupnya Jagung Kaleng; 1 secukupnya Selada; secukupnya Garlic Powder; secukupnya Lada (Merica)

Ica Anisa Dhaniaprianty @icachan

This recipe really suitable for people on diet or on the gym program.

Lebih banyak

Low Carb Egg Sandwich

Ica Anisa Dhaniaprianty @icachan

This recipe really suitable for people on diet or on the gym program.

Lebih banyak

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Bahan-bahan

5 menit

1 porsi

2 lembarRoti Gandum
1 butirTelur Ayam
1 sendok makanMinyak Zaitun (Olive Oil)
secukupnyaJagung Kaleng
1 secukupnyaSelada
secukupnyaGarlic Powder
secukupnyaLada (Merica)

Cara Membuat

5 menit

1

Kocok lepas telur dan tambahkan jagung kaleng
2

Panaskan penggorengan, kemudian masukkan Olive Oil. Ratakan ke seluruh permukaan frying pan.
3

Masukkan kocokan telur biarkan hingga matang sisi belakangnya, masak dengan api kecil dan rata. Kemudian angkat dan sisihkan.
4

Letakkan lembar pertama roti gandum di atas piring, kemudian telur di atasnya, selada, kemudian tutup dengan lembar berikutnya.
Sandwich is ready to serve!

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Cooksnap (1)

Firstila Reesta Clara

Hidup makanan sehat!! Hidupp!! Sederhana, bergizi, dan enakk loh!! :D #recookJagungCeria #JagungCeria

Kirim foto Cooksnap

Selengkapnya mengenai Cooksnap

Masak Hari Ini

Ica Anisa Dhaniaprianty @icachan

pada 20 Oktober 2012 11.41

Komentar

Resep Serupa

Egg salad sandwich low carb Egg salad sandwich low carb

Simple, easy, protein tinggi dan sehat tentunya 😁... Jumlah kalori 3 sendok salad = 210 kkal. 2 slice roti gandum = 138 kkal. Perfect for lunch/dinner kalo lagi diet kalori

monalisa tatoda
Simple Egg Sandwich Simple Egg Sandwich

Laper tapi ga punya banyak waktu buat bikin makanan yang berat, egg sandwich jawaban nya 😂 #5ResepTerbaruku

Sarah Theresia. Y
Simple Egg Sandwich Simple Egg Sandwich

#DiRumahAja setiap hari, lama2 bikin capek mikir ide buat masak sarapan, jadi biarlah sekali2 sarapan rada “londo” tipis2 (biasanya kl pas nginep hotel aja sarapan ke-bule2-an 😬).#cookpadcommunity_semarang#eggsandwich

Dapur Mama DeFa
Simple Egg Sandwich Simple Egg Sandwich

Anak anak pada Suka banget sarapan dengan roti tawar, Tapi kadang malas juga manggang2..Oles selai doang juga mereka kurang Suka... Eh nemu resep egg sandwich ini di acc nya akari papa, bikinnya gampang, rasanya enak, creamy, lembut n mengenyangkan. ,Pas buat bekal sekolah

Nita Adriati
Simple Egg Sandwich Simple Egg Sandwich

Sarapan yang simple,praktis dan sangat mudah untuk dibuat.

Alif Richky
Simple Egg Sandwich Simple Egg Sandwich

Menu sederhana, mudah, mengenyangkan. Bisa untuk alternatif menu buka puasa saat kaget atau bosan dengan nasi. Isinya bisa divariasikan dengan sayur atau daging, tapi nanti udah bukan simpel lagi ya 🤣#PejuangGoldenBatikApron#RamadanCamp_Misi5 #CeritaDapurHariIni

Lutfiana H.
Egg sandwich Egg sandwich

Cocok bgt buat menu sarapan yg lagi diet😉

Hamida Nasihati
Egg sandwich Egg sandwich

Lagi diet... tapi pengen makan enak hahaha..

ddewii
Egg Sandwich Egg Sandwich

Walaupun weekend harus kudu tetep sarapan sehat💕

Feni Priyanka
Egg Sandwich Egg Sandwich

#pejuanggoldenapron3#tim_laperterus

Olivia Elena
Clean Eating - Simple Egg Sandwich Clean Eating - Simple Egg Sandwich

Emtee
Egg Sandwich Egg Sandwich

Liburan posbar sm @dkitcheners_ yuks Ceritakan liburan km tentang masakan yg km masak ato km makan selama liburan...Liburan sy kali ini, banyak mencoba menu baru.. 😍 Tapi kl untuk menu sarapan yg satu ini sering bgt dibuat, tinggal dimix roti, sayuran & telur..#PejuangGoldenApron2#CookpadCommunity_Jakarta#dkitcheners_#LiburanBarengdkitcheners_#MyHoliday #liburan#sandwich #eggsandwich #sarapanpagi #sarapan

Verena Lita

Rekomendasi Resep Lainnya