Brócoli y filetes de pollo

Deb Sanz @cook_6044438
Paso a paso
- 1
Cocemos brócoli, unos 8min
- 2
Cortamos 4 o 5 dientes de ajo
- 3
Ponemos en sartén una cucharadita de aceite y hacemos un poco los ajos, ponemos los brocolis
- 4
En otra hacemos los filetes de pollo
- 5
Una vez listos, ponemos en plato, esparcimos un poco de semillas de sésamo y agregamos un chorrito de limón.
- 6
Y tenemos una comida muy sana!!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Deb Sanz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/1806304
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Rollitos de pollo y vegetales en papel de arroz
El papel de arroz en sudamérica no es muy popular pero ya se puede conseguir en algunas tiendas de especias, estos rollitos funcionan muy bien como aperitivo, son ligeros y saludables, hay muchas variantes de este tipo de rollitos. Fabio Talibs -
-
-
Ensalada de brócoli y pollo
Receta original de: @carmenmuriasBuscando algo fresco para estos días tan calurosos encontré esta receta y la adapté a lo que había en casa Elisa Pérez -
Tortilla de brócoli y pollo
Tortilla sin grasa, sin aceites, muy light.Muy sana y sobre todo buenísima!!Rápida de hacer, si te gusta el brócoli te encantará esta receta.Para una dieta o régimen sería ideal.O para quien coma fitness también.Las cantidades son para una sartén pequeña, de 20 cm. Ajusta para una sartén más grande. Soraya Arco Iris -
-
-
-
-
-
-
Fideos de arroz con pollo y brócoli
Vamos a dar otras puntadas para el#DelantarDorado23Hoy una ensalada templada de fideos de arroz Loli Recetas -
Fideos de arroz con pollo y brócoli
Hoy para cenar he hecho estos fideos de arroz chinos acompañados de pollo en polvo de cinco especias chinas y brócoli. Una cena con exquisito sabor oriental. Marta GC -
Pollo con brócoli y coliflor
Espero os guste ésta receta.Además de súper rica, es suave y saludable.😋 Mariu. recetas_mariu Instagram -
Salteado de brócoli y pollo
Esta receta es una variante que probé hacer,tenia brócoli y coliflor por la nevera y no sabia como cocinarlos...así que probé hacer los de la misma forma que hago las judías y estaba buena... Monica Aira Fernandez -
-
-
-
Pollo con brócoli
🥦🐤🧅Sano y ligero, si no te va el brócoli puedes poner cualquier otra verdura. M.E.T.R. (MªElena) -
Arroz con pollo y brócoli
Receta sencilla, rápida y deliciosa...Como me gustan a mi 😊😊😊#menúsemanal Juliana -
-
Pollo con brócoli
Hace un tiempo que decidí comenzar una dieta sana e hipocalórica. Recetas como ésta son ideales por su valor protéico y vitamínico muy baja en grasas. aromadulce -
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/py/recetas/1806304
Comentarios