Postre energético
rosaalexa7 @cook_1937310
Esta receta de postre energético tarda 2 horas y 15 minutos en hacerse. Tiene distintos aportes nutricionales beneficiosos para el cuerpo.
Postre energético
Esta receta de postre energético tarda 2 horas y 15 minutos en hacerse. Tiene distintos aportes nutricionales beneficiosos para el cuerpo.
Paso a paso
- 1
Colocar las pasas de uva y las ciruelas en un recipiente junto con el vino blanco, los clavos de olor y la canela. Dejar macerar en la heladera 2 horas.
- 2
Luego llevar al fuego y hervir durante 5´.
- 3
Colar las frutas, dejar enfriar y reservar el jugo.
- 4
Pelar la naranja al vivo (retirarle el hollejo y las semillas) y cortar los gajos por la mitad.
- 5
Cortar la banana en rodajas finas y rociarla con el jugo de limón.
- 6
Lavar, pelar y cortar la manzana en cubos y cubrirla con el jugo de limón.
- 7
Colocar en un recipiente el jugo de naranja, el líquido de cocción de las frutas que teníamos reservado y mezclar con la miel.
- 8
Acomodar las frutas cocidas y crudas en compoteras individuales. Verter sobre ellas el jugo y servir enseguida.
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