Ensalada de verano con mango

zwong
zwong @cook_2232496
Perú

Una ensalada fácil y refrescante de verano con muchos ingredientes frescos y sabores ácidos.

Ensalada de verano con mango

Una ensalada fácil y refrescante de verano con muchos ingredientes frescos y sabores ácidos.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 80 gSalmón ahumado
  2. 4 UndEspárragos
  3. 1 UndZanahoria
  4. 1 UndRábano
  5. 1 UndMango medio Verde
  6. 4 UndTomate Cherry
  7. 30 g Cebolla baby blanca encurtidas
  8. 50 ml Vinagre Balsámico
  9. 5 gMini plantas o brotes
  10. 3 mlAceite de zanahoria
  11. 3 gPerejil picado
  12. 3 g Curry
  13. 3 UndLimones
  14. 1/2 TazaAceite de Oliva
  15. 2 UndChampiñones
  16. 8 UndArveja verde
  17. 1 Onza (30 ml)3Vodka

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Para el salmón aromatizado con curry y perejil, comprar un salmón ahumado y agregarle un chorro de aceite de oliva, vodka, curry y el perejil picado a gusto, cubrir bien, si desean le pueden agregar un poco de canela en polvo, dejar reposar cubierto unas 2 horas.

  2. 2

    Para el mango en hilos cortar y pelar el mango con ayuda de un pelador, sacar láminas finas para luego cortarlas finamente, reservar. Los espárragos blanquearlos, pizca de sal por espacio corto para que estén al dente, así mismo las arvejas, dar un golpe de agua fría para cortar la cocción.

  3. 3

    Las láminas de zanahoria con ayuda de un pelador o mandolina hacer láminas finas y colocar aceite de oliva, sal y pimienta, cortar en dos y hacer círculos, reservar. Reducción balsámica: colocar en una cacerola a fuego bajo y cocinar hasta que éste empiece a tomar punto almíbar suave y reservar.

  4. 4

    Hacer una vinagreta suave con el limón y el aceite de oliva, cortar el salmón finamente y hacer rosas, el rabano laminar en rodajas, el mango aliñar con la vinagreta, ya para el montaje tener todo listo y montar de acuerdo a la foto o la manera que uno desee, este caso aliñamos todo por separado.

  5. 5

    Los brotes son los únicos que no los aliñamos por que se marchitan rápido así que colocamos todos los ingredientes previamente aderezados y al final de servir aliñados los brotes en el centro del plato colocar con un brocha la reducción balsámica y sobre esa montar lo demás de la ensalada.

  6. 6

    Decorar con unas gotas de aceite de zanahoria.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
zwong
zwong @cook_2232496
Perú
Soy una persona apasionada de mi trabajo, exigente con migo mismo para que todo los detalles siempre estén en cada plato, me gusta para mi la comida sencilla de casa que es la que marca mucho los sabores y los recuerdos, humilde y lider con mi gente.. y doy todo de mi en mi trabajo
Leer más

Comentarios

Bertha Garcia Rodriguez
Bertha Garcia Rodriguez @cook_2757174
Deliciosa la ensalada, fácil de preparar, si pudieran publicar la receta de una ensalada a base de frutas para acompañar pavos, cerdo, pollo.

Recetas similares