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Ingredientes

  1. 1banana para decorar y una banana para la mezcla
  2. 2scup de proteína sabor vainilla use la de sascha fitness
  3. Pero hay muchas marcas con buen sabor
  4. 1huevo
  5. 2claras
  6. Vainilla polvo de hornear
  7. 1/2 tazaleche almendras

Paso a paso

  1. 1

    Colocar en la licuadora una banana con media taza de leche y todos los ingredientes batir suficiente hasta que la mezcla quede cremosa colocar en dos moldes da para dos yo le coloque abajo una banana en ruedas y 30 minutos o menos en el horno

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Maira Ruiz Tovar
Maira Ruiz Tovar @cook_6736557
Miami, Fl Usa
Comida natural sana fácil pocos ingredientes sencilla ....Por qué comer sano es bueno para la salud ,delicioso y no tiene por qué ser aburrido !! Agradecida De Dios !!!
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