Ensalada sencilla de repollos con sésamo tostado y sésamo negro

Una ensalada que se puede servir como entrante o como acompañamiento de carnes asadas.

Una ensalada en la que encontramos sabores intensos, colores muy vivos y ricas texturas.

La ensalada de rucula me encanta, su sabor amargo combina super bien con carne asada. Es una ensalada muy simple con solo dos ingredientes, exquisita y perfecta como ensalada para acompañar asados.

Una rica ensalada para empezar una comida

#libro3#detemporadasaludable

#yosoyyo Me había sobrado media col lombarda del día anterior así que ayer hice esta ensalada tipo americana pero con un aliño hecho de aceite, tamari, sésamo, yogur y limón. Muy rico y perfecto para acompañar cualquier cosa. Con una lata de atún claro, con pechuga de pavo o tofu en taquitos o con cualquier otro proteína, serviría como plato único.

Otra ensalada para mis reuniones de verano. Es muy sencilla, nada cara y gusta a todos.Los baconccini son pequeñas bolitas de queso mozzarella del tamaño de un bocadito.

#lowcost El repollo Lorena o blanco rizado, es uno de los ingredientes muy usados en mi cocina.Es ideal para los cocidos, los guisos, en las ensaladas o rehogado (repollo dorado ver mi receta para acompañamiento de aves, carnes, etc.

Una ensalada ideal para acompañar carnes o pescados a la parrilla.

#miestilo me inspire en las ensaladas asiáticas

Es una ensalada muy sencilla de hacer. Basta con preparar los alimentos con cariño

Tenía un poco de pollo asado y lo he echado en la ensalada

Tienes un día ocupado y necesitas hacer algo sencillo para comer o cenar...Aquí lo tienes! Utilizamos ingredientes que todos tenemos en casa y es muy fácil de hacer; sobre todo si te gustan las ensaladas está es diferente lleva su salsa que le da su saborcito especial y esas patatas cocidas que al mezclarse le da una mejor variedad. Depende de cuántos seais le añadireis más o menos ingredientes, hacerla os gustará :D Y si os atrevéis mandar foto jajaj😊

Me gusta preparar las ensaladas con todo esmero porque sé que las comidas deben tener buena presentación. De esta forma nuestros comensales se sentirán atraídos por el plato y agradecidos por el trabajo de quien lo ha preparado.Me gusta utilizar los colores y las distintas texturas de los vegetales cuando hago una ensalada, y trato de hacerla más sustanciosa añadiéndole semillas de todo tipo. En este caso utilicé semillas de sésamo negro y sésamo blanco, muy ricos ambos en calcio.

Esta ensalada, és de las llamadas nutritivas, ya que lleva el pollo y las semillas de sésamo, dándole un sabor y aroma especial a la ensalada

Es la primera vez que preparo está verdura en casa y la verdad que ha tenido éxito, es de una textura más durita que las lechugas pero tiene mucho sabor y muchas buenas vitaminas, repetiremos!!!😉

Nada más sencillo que preparar una simple ensalada, pero esta, tiene la curiosidad que esta sazonada con limón en lugar de vinagre y utilizo escamas de sal negra.La sal es negra porque la fabrican mezclándola con tinta de calamar.#RecetasNavidad

Aunque esta ensalada es muy simple, os la publico, porque en pocas ocasiones se utilizan las aceitunas negras sin hueso en la cocina y también es bueno recordar que existen.

#delantaldorado #cookpadlekue

Ensalada templada perfecta para una comida o cena con productos de la temporada de otoño, muy saludable y nutritivo. En el que podemos disponer de la calabaza y la quinoa ya cocinados y agregar después otros ingredientes. #weekendreto

Como es sabido, es un plato digestivo, nutriente y va bién de acompañamiento con casi todos los platos.

Hoy volvemos a utilizar el tomate negro para realizar una ensalada muy fácil, pero diferente, servida en cazuelitas de barro individuales.

Esta ensalada de repollo es con repollo blanco, combina aceitunas verdes y crema de leche, bien fría es muy rica para comer sola o como ensalada para acompañar el asado.

Ensalada de brotes tiernos con aguacate, piñones tostados, lascas de queso curado y vinagreta de glasé de vinagre de manzana y aceite de oliva virgen extra. Ideal para una cena ligera.

Rápida, de aprovechamiento, y cuando no tienes lechuga, tomate...ingrs que siempre gustan en casa, pues está idea es simple, pero a los míos les encanta, y si lo suples, añadiendo alguna fruta, o frutos secos...queda de lujo!!