Alubias negras con trampó y huevos duros

Otra de mis ensaladitas frescas y nutritiva con alubias negras, trampó (tomate, pimientos y cebolla) y rodajas de huevos duros. Riquísima.
Un plato que se puede servir como guarnición o como entrante. Muy rico, fresco y saludable. Alubias negras con una ensalada tradicional mallorquina.
Alubias negras con trampó y huevos duros
Otra de mis ensaladitas frescas y nutritiva con alubias negras, trampó (tomate, pimientos y cebolla) y rodajas de huevos duros. Riquísima.
Un plato que se puede servir como guarnición o como entrante. Muy rico, fresco y saludable. Alubias negras con una ensalada tradicional mallorquina.
Paso a paso
- 1
Poner las alubias en una cacerola cubiertas con agua. Hervirlas hasta que queden tiernas pero firmes sin que se les salga la piel.
- 2
Escurrirlas, colocarlas en un bol y dejarlas enfriar a temperatura ambiente. Luego darles un toque de frío de la nevera.
- 3
Pelar la cebolla y picarla finamente, cortar el tomate en daditos pequeñitos y picar los pimientos. Añadir estos ingredientes a las alubias.
- 4
Condimentarlos con aceite, sal, pimienta y vinagre o zumo de limón. Mezclar la ensalada y servirla sola o acompañando todo tipo de carnes.
- 5
- 6
Recetas similares
-
Ensalada de alubias rojas con trampó
El trampó, una ensalada típicamente mallorquina que se prepara con pimientos, cebolla y tomate, combinado con alubias rojas, queda delicioso. Para los días de primavera que se acercan es un plato ideal, fresco y colorido, además de nutritivo.Ensalada fresca, colorida y saludable como guarnición o como entrante. El trampó, ensalada típica mallorquina, combinado con estas alubias queda más que rico. Gabriela Diez -
Alubias negras guisadas
Este guiso de alubias negras cocinado a fuego lento y con sus especias, queda muy sabroso! #veggie Cecilia Lascaux "Cocina Hoy Con Cecilia " -
Alubias negras con chorizo
Receta basada en el libro - Dos cocinas cómplices- de Gour Saraff y Alex Spice El erizo nutritivo 🦔 -
-
Alubias negras de murieta con tocino y chorizo
A finales de octubre empezaron en Navarra las nuevas alubias negras y siempre tengo costumbre de comprar 2-3 kg. Es te año es primera vez que las hago e hice un kg para la familia.#domino Javier Rubin Lopez "el salsero" -
-
-
Alubias blancas con trigueros
Aunque hace ya mucho calor, no me puedo resistirme a los platos de cuchara!! Me encantan y sientan tan biennnPara refrescar acompañe con una ensalada de pepino, zanahoria, rabanitos y cherry 😉 Monika Aparicio -
-
Alubias negras preparadas en cacerola de hierro
Las alubias negras son originarias del Perú precolombino y desde allí se extendieron a Europa y al resto del mundo, son una estupenda fuente de fibra, vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos Omega3, en fin son unas pequeñas maravillas para la salud y el paladar!! Las preparé sin grasas ni carnes, muy sanas, a fuego lento, en una cacerola de hierro fundido y el resultado ha sido extraordinario y lleno de sabor!! tererecetas -
Alubias blancas
Hoy día de las legumbres, me decidí hacer unas alubias blancas, fácil y ricas, juani Gernika -
Alubias blancas pequeñas con chorizo
Podéis añadirle unos trozos de patata, zanahoria, ya al gusto de cada uno, la COCINA ES UN MUNDO LIBRE. Juan Manuel -
Alubias con sepia
¡Están buenísimas! yo siempre que me sobra sepia ya echa al ajillo al día siguiente pongo estas alubias espero que os gusten, no pongo cantidades porque es un poco al gusto. DelicIANNcook -
Alubias blancas con costillas
Estás alubias están hechas un poco a mi manera, son las favoritas en casa michelle rinze -
Alubias blancas con chorizo
Las legumbres no pueden faltar en nuestra dieta, además de estar muy ricas son una fuente de fibra y vitaminas.No olvideis comerlas una o dos veces por semana. Elisa -
Alubias con butifarra negra
Un plato de cuchara realmente fácil, sabroso y con un contraste muy divertido: el que le da la hierbahuerto, o hierbabuena. Lo tendremos hecho en poco rato y disfrutaremos de un buen plato de cuchara. Les dejo el enlace al vídeo por si quieren ver cómo se hace: https://youtu.be/X47iDLX64Mo CocinarParaCuatro -
Alubias con sepia y alcachofas
Un buen plato de cuchara y completo con alcachofas del terreno y la sepia que siempre da buen resultado. Con olla exprés o rápida la cocción se reduce a la mitad. Miguelo Ferrer Alberich -
Alubias blancas con chorizo
Y este fin de semana tenemos la tarjeta de embarque hacia el paraíso de las recetas españolas.🇪🇸 Primera parada: Gijón.Y nosotros proponemos la receta de alubias blancas con chorizo, ya que es un plato tradicional de cuchara que siempre apetece, y más con estas temperaturas tan fresquitas ❄️☃️❄️; además el cuerpo ya nos pide cuchareo del bueno 🥣, y nuestra respuesta es alimentarlo con un buen plato de legumbres.Es puro sabor a tradición, es una receta win-win. Fácil de preparar y siempre alabada. #WeekendTour Arianne -
-
Alubias blancas
En casa cocino una vez a la semana legumbres y hoy tocan alubias blancas con espinacas y huevo. Realmente deliciosas!!! Marga -
Alubias blancas con sepia y langostinos
Siempre es buen momento para comer legumbres.Hoy ha sido pensado y hecho, por lo que he utilizado un par de botes de alubias blancas, ya cocidas y es un éxito. Jesús Reyes -
Alubias blancas con repollo
Un plato sencillo, completo, vegetariano, sano y riquísimo.... No se puede pedir más hoy_cocina_lisson (Pilar) -
🫘 ◼️ Alubias negras con verduras🌶️🫑🥕
El frutero me regaló un pimiento rojo que se le había partido. El pimiento y los puerros se habían quedadoi un poco olvidadosFinalmente los combiné con alubias negras de Segovia.#DelantalGlobal2024 Carlos Passenger -
Alubias blancas con setas y algas
#weekendreto. Un plato de alubias blancas con mucho sabor a mar hoy_cocina_lisson (Pilar) -
Alubias salteadas con calabaza al tomillo y huevo poché
Me gusta comer legumbres al menos una vez por semana pero aquí en Alicante sigue haciendo un calor!!! Así que se me ocurrió este salteado de alubias blancas con verduras, especias y un huevo para completar la proteína👏🏻👏🏻 Irene-Guirao -
Alubias con chorizo
Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un rico plato de alubias rojas con chorizo que está deliciosas. Un Discapa Entre Fogones -
Alubias blancas con pulpo
Según me han dicho en casa, que son las mejores alubias que he echo, pero creo no se a cuerdan de las que echo antes que esta, están muy buenas con los dos caldos que les he puesto y el salteado del pulpo al final de la receta, es el que le ha dado ese sabor tan rico a las alubias. Alexis Urrutia -
Alubias con sepia
Un plato con un sabor genial e ideal para este tiempo Mis Recetillas (Fernando Estudillo) -
Más recetas
Comentarios