#dulces tomar frutas de forma diaria es una de las recomendaciones de los expertos en nutrición. En muchas ocasiones nos da pereza pelarlas o nos encontramos con que no tenemos tiempo como es mi caso😃😃 pues este batido de plátano y yogurt nos permitirá tomar fruta de forma fácil y rápida y para los peques de la casa que les va a encantarrr.

#cuchillosarcosRiquísima merienda para las tardes calurosas

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Algunas veces, cuando tengo plátanos maduros hago algún postre con ellos porque para comerlos solos nos gustan que estén fuertes. En esta ocasión he hecho un batido muy rico con yogur con muesli 0% muy saludable y que le ha dado un sabor y textura muy buena. Receta muy fácil y rápida de hacer.

Una forma distinta de tomar fruta, es ideal para los peques y no tan peques. Es súper fácil de hacer.

Esta semana os traigo la receta de un Smoothie o Batido de Plátano con Yogur que podrás prepararla en pocos minutos.

#BBB

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

Un desayuno fabuloso🥰🥰

Estaba cocinando y me sobraron estos ingredientes, así que los junte y me encontré con este delicioso batido.

Es un batido muy rápido de hacer y perfecto para completar el desayuno.

Ideal para una merienda en las tardes de calor algo refrescante y de 0 remordimientos 🤣

Un batido rico en calcio y potasio.

#Batido de #kiwi, #plátano y #yogur #healthy #desayuno

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

#CookpadCocinaConAlexa

Cuando pensamos en un dulce siempre se nos viene a la cabeza alguna preparación con harina, crema , etc y sin embargo esta tarde mientras degustaba este batido me ha resultado tan rico como el mejor de los dulces.

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

Rico. Una bebida fácil y muy nutritiva

🍌😋

#mirecetario #16