Estás listo para disfrutar de un postre saludable en menos de 20 minutos?Receta del canal de YouTube de Las recetas de Tati, aunque ella lo hace al microondas y yo decidí hacerlo en horno convencional.Qué me incentivó a hacerlo? Obviamente, spoiler en el título: sin harina, sin azúcar. Pero hubo algo más, un comentario en el video que me molestó: "se te olvidó decir SIN gracia"....Qué necesidad hay de hacer un comentario de ese estilo? Si la receta no es de tu agrado simplemente no la miras, no la haces o buscas una que se adapte más a tu gusto....En fin, me molestó tanto que hice la receta. Es más, doblé los ingredientes, así de segura estaba de que me iba a gustar.Y me encantó.#Sintacc#Bizcochuelo #Budin #Paracompartir#DelantalCookpad2025

#DelantalGlobal2024#recetasconbanana#educandoelpaladar porque se puede comer rico y saludable. 🥰 Pero eso sí, si estás habitado a consumir azúcar y no está en tus planes dejarlo, buscá mejor otra receta. 😊 En Cookpad está lleno de recetas de Brownie. ♥️

... ¡Y sin gluten! 😀 Pero no me alcanzó en el título! 😅#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar

Esta es otra variante que probé con la base de la receta de "Brownie fit" que está en mi recetario.Quedó tan buena como la anterior pero con un crocantito al comerlo. Sólo 3' de microondas y lo tenés listo. Para darse un gusto y cuidarse también.#abcdelacocina

Hoy comparto con ustedes una receta sorprendente! Un exquisito brownie que no lleva harina ni azúcar ni manteca. Es apto para celíacos y apto para quienes no pueden consumir productos lacteos. Espero que les guste. Este brownie realmente es riquísimo! Se los recomiendo!

Cada vez que me agarra un ataque de dulce me preparo este brownie que no tiene nada que envidiarle al tradicional. Es súper saludable, ideal para consumir sin culpas #abcdelacocina. #en3pasos

Es una receta que aprendí hace poco tiempo y que se convirtió en mi caballito de batalla a la hora de mis ataques de algo dulce. 😊 ES Riquísimo Y ME ENCANTA ❤️

Si les gustan los brownies y lo saludable, en mi recetario pueden encontrar unas cuantas opciones.Esta receta, que está en todos los shorts de las diferentes redes sociales, casi no la publico porque se desarma bastante. Muy deliciosa pero de poca consistencia, demasiado tiernita. En el último paso, les comento como pude mejor este punto.El amargor y astringencia del cacao, en equilibrio con la dulzura y humedad de la manzana. Sabores naturales en alquimia sencilla y maravillosa. No necesitan de ningún refinado. ♥#educandoelpaladar#sinharina#sinazucar#sinedulcorante

Mi nombre es Muriel y hace un tiempo que cambié mi alimentación. Hoy es consciente, saludable y rica!Y súper fácil!!! #sinharina #sinazucar #fit #mirecetario

#celebramos8 #compartirunmomentoCon mi hija nos gusta comer lo más saludable posible y esta opción fue nuestra merienda de ayer , acompañamos con unos mates , al aire libre disfrutando una hermosa tarde de verano, y un poco siguiendo mi filosofía, de no prender hornallas salió está rica y saludable opción! Sale un brownie chico individual, para uno más grande duplican cantidades.

#ESSENTAMARA estas galles me sacían las ganas de comer algo dulce y sin culpas pero sobre todo cuidando mi organismo 💜❤ ya que se endulza con dátiles.

Para su nombre me inspire en los brownies de Daaaay! Que son de porotos negros, quise buscar otra alternativa de brownies saludables y buscando en internet encontré que se podían hacer con zucchini! Recopile un par de recetas que encontré y cree esta maravilla!! Son riquísimos y lo mejor es que son súper saludables ❤️ Nadie sabrá que tienen zucchini 😉

Hoy quiero compartir con ustedes una receta sorprendente. Un bizcocho de chocolate completamente natural!! Muy rico y muy sano. Qué más podemos pedir?!Espero que se animen a probar esta receta! Les prometo que les va a encantar.Con estas cantidades haremos 1 mug cake o bizcocho de taza. Si ustedes quieren hacer un bizcocho más grande (del tamaño de un budín) sólo deben triplicar las cantidades (como se ve en la foto). Acá vamos con la receta! ;)

#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar #sinazucar #avena #sinedulcorante #banana #mani

#DelantalGlobal2024#recetasconmantequillademani#galletassaludables#sinedulcorante#sinazucar (agregado)#sinharina#avena#maniLograr recetas dulces ricas, especialmente galletitas, sin usar azúcar ni edulcorante, se convirtió en mi propio desafío de un tiempo a esta parte (además deben ser de baja complejidad... 😅).Pero... como siempre aclaro, quien esté habituado al consumo de azúcar y no tenga intención de dejarlo, mejor buscar otras recetas, ya que éstas pueden resultar insulsas.Quienes estén interesados en dejar el azúcar por el motivo que sea (o ya lo haya hecho), los invito a usar mi hashtag #educandoelpaladar (escribirlo o pegarlo en la lupita o directamente pincharlo de la publicación) y se van a sorprender de las cositas ricas "dulces" que se pueden preparar. Ojalá ayuden. 🥰

De mi #antojo de algo chocolatoso pero saludable, armé este brownie increíble, sin siquiera edulcorantes, inspirada en recetas de canales #fit#antojodulce #antojosaludable #sinazucar #brownie #sinedulcorante #educandoelpaladar #chocolate #cacao #recetassaludables #chocolatelovers#browniesaludable

... Además, si consiguen productos certificados... ¡SIN GLUTEN!#educandoelpaladar#sinazucar #sinedulcorante #vegano#globalcookpadgames2024

¿Banana pasada? ¡Ideal para esta receta! #lococinonolotiro#antojo #chocolate #cacao #cookie #educandoelpaladar #sinazucar #sinedulcorante #sinhuevo #sinlacteos #sinharina #singluten #banana #nibsdecacao #mantequillademani#recetafacil #recetassaludables #ricosinculpa #antojito #horadelmate

Está es una variante de una receta que vi en video y me encantó, especial para las personas a dieta que no consumen harina ni azúcar!!Una receta facilísima!!

#DelantalGlobal2024#recetasconpalta#educandoelpaladar

#sanvalentin#2ingredientes#sinazucar#sinharina#educandoelpaladar#vegan

#dalelavueltaalpanqueque #educandoelpaladar #sinazucar #sinedulcorante

Así es!! Querés sos amante del chocolate! Del brownie? De lo dulce??? No podes dejar de probar está receta! En mí proceso de habituarme a una mejor alimentación, me dan ganas por supuesto y ansiedad como a muchos de comer cosas dulces y chocolatosas y descubrí esa receta que superó mis espectativas! Y lo mejor de todo facilisima y rapidísima de hacer!!! Prueben y me cuentan!

#DelantalGlobal2024#recetasconbanana#educandoelpaladarInspirada en una recetita de la nutricionista Blanca García Orea.

Pasos y tips para un brownie fácil sin gluten ni lácteos (con aceite, maizena y arroz) que nadie nota.La receta está adaptada del libro Royal de los 60'. Se puede usar premezcla sin tacc.

Para cuando querés comer algo dulce y no sumar calorías es ideal, lleva banana y si tenés alguna que esté súper pasada no la tires y aprovechala acá!Tiene saborcito a cacao y hubiera quedado muy bien con unas nueces picadas. Por supuesto que no es el brownie tradicional pero te podrás dar un gusto cuando te queres cuidar un poquito. Sólo 3' de microondas y voilà!!#abcdelacocina#en3pasos

Rico, sano para cambiar tus meriendas y desayuno o darse un gusto dulce.#chocolate#brownie#browniesaludabke#banana

Tenés antojo de algo dulce pero que sea saludable? Esto es ideal entonces !!! Muy fácil pocos ingredientes lo podes porcionar y tenés siempre para un antojito dulce 😊

Llega una receta sorprendente por que acá les voy a demostrar que podemos comer rico con lo que tengamos en casa! No hace falta tanta harina para ser feliz!..Y este brownie chocolatoso es muy especial ya que el ingrediente principal es... cha chan cha chan....Batata o boniato! 🤤..No tienen batata? Pues pueden usar calabaza, zanahoria o remolacha (asadas o hechas al vapor)..Una ventaja del boniato es que es dulce entonces no hace falta agregar tanta azúcar a la preparación ..A su vez el boniato remplaza las harinas.... por eso en esta receta hacemos poco uso de la harina de arroz ..Y al no tener manteca... que grasa usamos para hacer el brownie? Pues grasas buenas! Obviamente... frutos secos!!..Acá pueden usar nueces, almendras, maní o cacahuate, inclusive semillas de girasol o semillas de zapallo...Anímense a probar este tipo de recetas! Se sorprenderán con el resultado. Lo prometo!..Además es fácil de hacer y te comes el brownie sin culpa!😉..Vamos con la receta?..

Si... aunque no lo crean ..es un brownie , y es magia ..!🎩😀De la receta de @Vera , que me asombró hice una pequeña adaptación y se las comparto , pero además tengan en cuenta que el dato es maravilloso !! no harina y sí fruta , esto sienta un antes y después , un camino a descubrir y diversificar 👩‍🍳Cualquier duda ...no dejen de seguir a nuestra compañera (de recetas saludables )👍