Galletas de avena

Name: Galletas de avena
Cuisine: chilenas
Ingredients: 3 tazas avena; 2 cucharadas (soperas) de miel; 2 plátanos maduros; 2 cucharaditas polvos de hornear; 1 huevo (opcional); Poco esencia de naranja (ralladura); Al gusto esencia de vainilla; Poco gotas de alulosa (para endulzar al gusto); Al gusto agregar alguna semilla o frutos secos (linaza, chía, almendras, etc) las galletas de la foto tienen chips de chocolate y cransberries (al gusto)

Camila Bahamondes González @cook_12795557

Rica receta saludable para quitar esos antojos dulces!!

Galletas de avena

Camila Bahamondes González @cook_12795557

Rica receta saludable para quitar esos antojos dulces!!

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Ingredientes

3 tazasavena
2 cucharadas(soperas) de miel
2plátanos maduros
2 cucharaditaspolvos de hornear
1huevo (opcional)
Pocoesencia de naranja (ralladura)
Al gustoesencia de vainilla
Pocogotas de alulosa (para endulzar al gusto)
Al gustoagregar alguna semilla o frutos secos (linaza, chía, almendras, etc) las galletas de la foto tienen chips de chocolate y cransberries (al gusto)

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Paso a paso

1

Moler los plátanos en una fuente
2

Agregar el huevo opcional (sin huevo se compactan igual las galletas), las esencias, alulosa (o endulzante) y la miel.
3

Luego incorporar las tazas de avena junto a los polvos de hornear (una taza a la vez y revolver)
4

Una vez todo incorporado agregar semillas, frutos secos, chips, etc.
5

Separar porciones y hornear durante 15-20 min a 180 grados.