سلطة خضار

صحيح أن الأكل الصحي والدايت غير لذيذ وخال من اللذة وهذا لافتقاره للمواد المعلبة والدسمة والدسم الذي تحتويه الأجبان والحليب والسكاكر والحلويات هذا مايبعدنا عن الريجيم الصحي لذا يجب أن نقتات على الخضر والفواكه في وجباتنا اليومية لم تحتويه على الألياف الغذائية المشبعة وبانتظام وهذه من بين السلطات او الوجبات الخفيفة للدايت

#كرنفال_الصيف#حراير_الجزاير#نحبك_يابلادي#الأكلات_الجزائرية

#مقبلات_الشيف سلطة صيفية صحية وسريعة

Samar 8018

#😋

#صدقة_جارية#أكل_صحي#عشاء_خفيف

#اطباق_2020

#الشيف_الذهبي

#ارشيفي_المطبخي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لوالديا بالرحمة )#لمة_الاحباب 🇩🇿 #مقبلات_لحباب

#حراير_الجزائر #خيرات_بلادي #خفيف_ضريف