Bowl de yogurt griego sin azúcar con fruta

Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_

Rico desayuno o merienda para una persona

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Ingredientes

5 minutos
1 ración
  1. 1/2plátano
  2. 1/4 manzana
  3. 1 pizcasésamo negro
  4. 6-8nueces
  5. 2 yogures griego sin azúcar
  6. 1 cucharada miel al gusto (opcional)

Paso a paso

5 minutos
  1. 1

    Coge un bowl y añade los 2 yogures

  2. 2

    Pela y corta el plátano y la manzana en trocitos pequeños

  3. 3

    Añade la fruta troceada a la base de yogurt

  4. 4

    Trocea las nueces y añádelas al bowl

  5. 5

    Añade la cucharada de miel si quieres porque es opcional y termina decorando el bowl con una pizca de sésamo negro

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Claudia Garcia
Claudia Garcia @Claudia1_
Mi pasión por la cocina comenzó en la cuarentena y con la separación de mis padres, sentía la necesidad de aprender para que más o menos siguiéramos manteniendo la normalidad en la vivíamos cuando mis padres estaban juntos
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