Bakso sayur tanpa tepung (khusus untuk yang diet tp bebas makan bakso 😊)

lagi proses nurunin berat badan, tapi kepengen bakso, juga harus nambah protein, jadi coba2 bikin bakso sayur
Cara Membuat
- 1
Cincang daging ayam pisah dengan kuli (kulit untuk kuah)
- 2
Campurkan daging ayam yg sudah dicincang 6 butir bawang putih 2 buah telur lalu di choper/giling
- 3
Parut wortel (parutan keju) lalu campur dengan daging yg sudah di giling + bumbu (penyedap, garam,gula, micin) sesuai selera
- 4
Rebus air lalu bentuk bola2 adonan bakso sayur, matang angkat dan tiriskan
- 5
MEMBUAT KUAH
Blender bumbu (kemiri, baput, merica, dan irisan daun bawang yg putih2 aja) di sangrai tanpa minyak sampai benar2 air bumbu menjadi kering dan tuangkan tulang sera kulit ayam untuk kaldu. - 6
Matang sajikan untuk keluarga selagi hangat 🙏😊
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Pentol Bakso Sayur + Kuah (No-MSG) Pentol Bakso Sayur + Kuah (No-MSG)
Saya pecinta bakso, anak saya jg. Tapi suami kuatir MSG n kandungan boraknya jd hr ni saya nyoba u/ bakso & kuah homemade. Krn kebiasaan g prnh pakek penyedap rasa jd menurut lidah saya rasa dr bakso ini uenakk & sedapp bgt (lebay yes!!!) Tapi asli lhooo ... Cut Listiya -
Bakso sayur sehat Bakso sayur sehat
Anak saya suka makan bakso,tapi Klo sering2 beli bakso diluar rasanya khawatir juga,kepikiran kenapa ga coba bikin sendiri aja ya?coba2 nguplek2 resep cara buat bakso ditambah improvisasi dari saya jadi deh bakso sayur#5resepterbaruku christina maria -
Bakso Sayur Rumahan Bakso Sayur Rumahan
Pagi weekend hujan2, enaknya makan yang hangat2, suami suka banget sayur, dan anak suka sama bakso, makanya ada ide bikin bakso sayur saja, sengaja bakso dan sayurnya dibuat terpisah (sayur tidak langsung dimasukin kedalam kuah bakso), untuk menghindari sayur dan mie tidak ngembang, serta karena anak (3 tahun) lagi masuk fase suka milih2 makanan, sekarang lagi susah makan sayur ceritanya.Rasanya enak euy, pas banget disuasana dingin2. prisgatias panida -
Bakso Ayam Sayur Tanpa Tepung Bakso Ayam Sayur Tanpa Tepung
Krn lagi bener2 ngejalani protokol dari dokter utk tdk makan gula, manis2 dan tepung2an. Maka Bikin lah bakso ini, makan sehat dan tetep makan bakso enak nih 😍 dan tetep bikin ngiler 🤤Jadi bahan2 yg kupake itu smua anjuran dokter yah guys.. minyak, Bumbu, garam nya pula.. semua nya menu sehat 😁😆 biar makan makin sehat, tp bole aja klo d ganti.. Nelcan -
Sayur sop ayam bakso rasa sapi Sayur sop ayam bakso rasa sapi
Menu kesukaan suami... sayur sop seadanya yg ad di dapur... tp harus ada bakso dan ayamnya.... Eri Mahna -
Sayur SOP kuah bakso Sayur SOP kuah bakso
Pagi2 bikinin sayur SOP buat si kakak dg hrpn rasanya gk bikin bosan.jadi coba2 lah pake bubuk kuah bakso Riska puji -
Nasi Sayur Bakso Nasi Sayur Bakso
Lagi kangen dengan nasi sayur ayam Pak Djo (Surabaya), tapi kali ini saya akan membuat versi Nasi Sayur Bakso.Nasi sayur ini mengenyangkan. Sayur sawinya melimpah juga dapet protein dari telur dan baksonya.#PejuangGoldenBatikApron baha.giah -
Bakso sayur tanpa tepung Bakso sayur tanpa tepung
Bikin camilan diet yang lebih lezat dan variatif sayuran bisa di ganti sesuai selera Laili Mukharomah Irianti Ningsih -
Bakso Sayur Bakso Sayur
Resep #52Sore sore enaknya makan Bakso,,, tapi paling enak kalo dikasih sayur yaaaYuk ah bikin pentol sayur kuah jeruk yang seger ruspita hapsari -
Sup sayur bakso Sup sayur bakso
hari ini panas banget pengennya makan yang seger seger berkuah.. akhirnya punya ide masak sop sayur bakso Rona Asmara -
Mie Goreng Kecap Sayur Bakso Mie Goreng Kecap Sayur Bakso
Hari ini membuat mie goreng sayur dengan baksoJika tidak ada kubis bisa diganti dengan sayur lainya seperti sawi hijauBakso juga bisa diganti dengan bahan daging lain seperti sosisSelamat mencoba ☺ semoga bermanfaat Agustina Dwiari -
Sayur sop ceker bakso Sayur sop ceker bakso
Lagi kepengen makan sop ceker bakso & ngehabisin stok sayur sawi didalam kulkas.Hhhmm di jamin muantaaapzzzz ngilerrrrr Adnin NingnOng
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar