Ideal para quienes gustamos de las empanadas y buscamos variedad.Una opción muy buena para ofrecer a la familia, sanas y muy ricas!

Simple receta con proteína de soja para esos días agobiados de la carne y queremos un sabor distinto 😋

El pollo al horno es una receta súper fácil y deliciosa que no lleva mucho tiempo y podés hacer con o sin verduras y lo mejor es que si dispones de poco tiempo es decir que no podés estar al pendiente de la comida es la mejor opción.

Receta de mi madre

Algo delicioso , sano y fácil 😍🍔

Una receta clásica en mi familia, fácil, económica y deliciosa no te quedes sin probar.

Esta receta la comencé a hacer para mi hija, son deliciosas y nutritivas

Mi FAMILIA

buenas tardeses una receta personalson ingredientes y especias que me gustan y lo probe juntando todo para la salsa

Estas empanadas al horno están deliciosas y aquí les comparto cómo hacerlas .

La deliciosa receta de mi marido

Desde que empecé a probar la proteína texturizada de soja (carne de soja) he jugado con diferentes recetas y realmente se da para todo. Es delicioso, económico y con mayor valor nutritivo.

Para un almuerzo económico, y sin complicaciones

Se puede hacer acompañado de arroz o fideo, las imágenes con arroz son cocinadas con la salsa.... y las imágenes con fideo son las fritas...

Es para compartir con la familia todos adultos que les apasiona el picante.

Esta receta rápida fue así re improvisada porque cero ganas de cocinar llegue cansada a casa después de un día de guardia entonces quería algo rico y rápido y no me refiero a una pizza o hamburguesas, la foto no es muy presentable pero es riquísima les juro para los que son veganos/vegetarianos hace poco el preparado de esta carne de soja es deliciosa les prometo no se van a arrepentir , pruébenlas!

Semana sin carne roja en la casa y muchas opciones deliciosas como esta, a base de soja texturizada.

Se utilizo un pescado dentro de la gama de las variadas, llamado PICO DE PATO, el mismo proviene de la familia de los tiburones, pez de agua dulca y de fondo, sin escamas. Mi receta participa en el #retoSemanaSanta