Tarta de espinaca y pollo

Verónica Castro
Verónica Castro @vero_vc

Un menú rápido rico y saludable.

Tarta de espinaca y pollo

Un menú rápido rico y saludable.

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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. cantidad necesariaEspinaca
  2. 2cebolla
  3. 1/2morrón rojo
  4. 1/2morrón verde
  5. 2ajitos
  6. 1/2pechuga picada
  7. 2huevos
  8. 3 cucharadascrema de leche
  9. Cantidad necesariaCondimentos: sal, pimienta, orégano, nuez moscada
  10. 100 grqueso cremoso
  11. c/nQueso rallado
  12. 1tapa para tarta

Paso a paso

1h
  1. 1

    Freír bien el pollo, ajo y agregar la cebolla, pimiento

  2. 2

    Una vez que esté cocinado agregar la espinaca lavada y bien escurrida y condimentar

  3. 3

    Apagar la cocción, dejar reposar un rato y agregar a la preparación los huevos batidos con la crema.

  4. 4

    Aceitar la tartera, colocar la tapa, agregar la preparación, queso rallado y queso cremoso por arriba...

  5. 5

    Mandar al horno medio por 20 min y listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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