Mini hotcakes o tortitas proteicas, saludables y súper saciantes 🥞
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Mini hotcakes o tortitas proteicas, saludables y súper saciantes 🥞
Paso a paso
- 1
En el vaso de la licuadora de mano, colocar los ingredientes, pensándolos directamente ahí. Yo puse primero el huevo, porque siempre lo rompo aparte, y de esta forma no usé otro cacharrito. Es genial lo poco que se ensucia. 😉
- 2
Licuar hasta que no quede ningún grumo.
- 3
Pintar la sartén con el aceite de coco virgen, y volcar pequeñas porciones de la mezcla. Dar vuelta y terminar de cocinar del otro lado. Se hacen rápido.
- 4
La 💧que rebasó el 🥃😅
- 5
Ustedes deciden si es un 👒 o es, el desafortunado 🐘 víctima de la 🐍 voraz.
- 6
Apilar o disponer como más les guste. Hacer unos hilos de mantequilla de maní, espolvorear canela y sumar la fruta.
- 7
Un desayuno como para la caminata a la basílica de Luján, provincia de Buenos Aires, partiendo desde San Cayetano, Liniers, Caba. Si estás metabólicamemte sano, y reemplazás los arándanos por una banana, llegás hasta La Reja solamente con agua. 😅
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
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